Главная > Дневники > Дневник пользователя Серебряная Капелька

Бессонница...

Ой, ну не могу уже!!! 3 часа ночи, а я не сплю...

Вот которую ночь мучаюсь...

Сначала появилась тревога какая то... проснулась, а сердце стучит быстро-быстро... лежу и сна нет... выпила валосердин и заснула... Но вот сегодня третья ночь или четвертая... как я ложусь, спать хочунимагу...а сон куда то улетает... Приходится слушать "храповые трели " мужа...

По итогу, я- то, раздражаюсь

и соответственно не высыпаюсь...

и весь день как ворона хожу...
Раньше меня спасал мед, ложечку в рот возьму и ложусь... а тут и меда нет, и бессонница поселилась...

Тэги: бессонница

Рейтинг: +3

Серебряная Капелька

2 октября 2013 года

327

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1047966/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бессонница...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/538/">бессонница</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1047966/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/03/53/1621817_13263-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ой, ну не могу уже!!! 3 часа ночи, а я не сплю...<br>Вот которую ночь мучаюсь...  Сначала появилась тревога какая то... проснулась, а сердце стучит быстро-быстро... лежу и сна нет... выпила валосердин и заснула... Но вот сегодня третья ночь или четвертая... как я ложусь, спать хочунимагу...а сон куда то улетает...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1047966/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1047966/
              ]Бессонница...[/url][/b][/size]
              Ой, ну не могу уже!!! 3 часа ночи, а я не сплю... Вот которую ночь мучаюсь...  Сначала появилась тревога какая то... проснулась, а сердце стучит быстро-быстро... лежу и сна нет... выпила валосердин и заснула... Но вот сегодня третья ночь или четвертая... как я ложусь, спать хочунимагу...а сон куда то улетает... Приходится слушать "храповые трели " мужа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1047966/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Серебряная Капелька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Комментарии:

Julilola

2 октября 2013 года

На панические атаки похоже. Попейте курсом успокоительное, а лучше все же к врачу. Я так 2 месяца вообще не спала, было дело.

Ответить

Серебряная Капелька

(автор поста)

2 октября 2013 года

Два месяца?????????

Да уж...... надеюсь что меня обойдет стороной....... надо к доктору на прием записаться...... это к неврологу наверное?....... чет и сообразить не могу......

↑ Ответить

Julilola

2 октября 2013 года

Ага, к нему самому. Я вот терпела. Валерьяночку пила! Ага, как же... Трясучка. сердцебиение, вскакивание среди ночи - типичные признаки. Вегето-сосудистая дистония. А самый прикол знаете в чем? Все время страшно, что что-то с сердцем! А оказывается, во время таких приступов оно только тренируется и здоровее становится! Вот это меня поразило.

↑ Ответить

Серебряная Капелька

(автор поста)

2 октября 2013 года

Вот чего только не бывает с человеком!!!!!

Шутит природа над нами.........

Постараюсь попасть к неврологу, пока время есть, а то в отпуск скоро, а я не высыпаюсь и нервнобольной стану вдруг....

↑ Ответить

Julilola

2 октября 2013 года

Постарайтесь. Хуже точно не будет! А природа точно шутит.

↑ Ответить

Vaninija

2 октября 2013 года

Надо бы проанализировать, что такое возбуждающее было за день съедено. Бессонница может быть от послеобеденного кофе или зелёного чая, от компьютера и телевизора вечером, если слишком много. Причём "раньше никогда не было" не аргумент. Всё когда-то начинается в первый раз.А к врачу сходить надо обязательно. С сердцем нельзя играть в угадайки.

Ответить

Серебряная Капелька

(автор поста)

2 октября 2013 года

Кофе пью ежедневно, по утрам...... эти дни наоборот спокойные....на улице погода плохая, вчера мы не гуляли, сегодня муж с дочкой гуляли , а я делами домашними занялась.. может от этого спокойствия?. телевизор от силы час смотрела за день.... пыталась днем вздремнуть -тоже не получилось.....

↑ Ответить

Angelia

2 октября 2013 года

Глицин нужно пропить.

↑ Ответить

Серебряная Капелька

(автор поста)

2 октября 2013 года

Ну это надо к доктору вначале наверное.......

↑ Ответить

Badusik

2 октября 2013 года

Да глицин можно и без доктора, только он мало кому помогает.

↑ Ответить

Badusik

2 октября 2013 года

Может побольше времени на свежем воздухе проводить?

↑ Ответить

Серебряная Капелька

(автор поста)

2 октября 2013 года

Так то постоянно на улице гуляем, только два дня последних дома была - непогода у нас.......

а сегодня еще весь день рыбу солила , думала наоборот спать буду как убитая.... ан нет, ошиблась.....

↑ Ответить

Нэни

2 октября 2013 года

Примите ванну. Но не абы как, а красиво, с пышной пеной, можно со свечами, ароматными маслами,

с хорошей музыкой.
Релакс, короче.

Ответить

Серебряная Капелька

(автор поста)

3 октября 2013 года

Спасибо за совет! Правда не смогла бы воспользоваться им..... у нас горячую воду еще не дали....... а с водогрейки пока набежит, это к следующему вечеру как раз будет....

я надеюсь что бессонница уйдет....... Я, кстати, только в 6 утра заснула....... ээээх, не выспалась софффсем ...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!