Осень? Возвращение к "себе".

Приветствую всех!
Как вам осень? Меня вот она устраивает, даже чаще радует.
С сентября вышла на новую работу. Большой коллектив, работа классная. Уже месяц катаемся по школам Москвы и Подмосковья, снимаем детишек в школах и детских садах. Иногда жесть, конечно, и хочется крови, но я почти научилась держать себя в руках

Свои Пятнашки я благополучно забросила, ввиду того, что распорядок дня поменялся, и я месяц не могла войти в колею. Кушать хотелось тогда, когда не было возможности питаться нормально, по домашнему. Поэтому в разнос пошли сабвеи, ростиксы и прочее. Вообщем, вес дополз до 74 с чем-то. Но времени переживать по этому поводу у меня не было. И вот к концу сентября я уже привыкла к своему новому распорядку дня. Вчера разбирала комп, и наткнулась на фото "До и После" когда я худела по Дюкану. Фото прилагаю:

Разница там примерно четыре месяца. БЕЗ СПОРТА.
Тут то мне в голову и ударило, а чтобы не начать снова? Мне как раз нужно добиться результата (видимого) до нового года. Да и вообще надо взяться за себя, я же себе обещала, да еще и награжу себя за это и блаблабла.
Вообщем хочу снова на Дюкана, да еще и со спортом и бассеином! Такие дела. Кто-нибудь еще Дюканит?
Самой большой мотивацией для меня стало мое же фото. Опять же, прилагаю:

Знаю что могу, знаю как это сделать и все дела.
Получу зарплату и в бой, с положительным настроем.

Расскажите как ваша осень?
Рейтинг:  +6
Kate_M
3 октября 2013 года 116 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Осень? Возвращение к "себе".
Приветствую всех!
Как вам осень? Меня вот она устраивает, даже чаще радует.
С сентября вышла на новую работу. Большой коллектив, работа классная. Уже месяц катаемся по школам Москвы и Подмосковья, снимаем детишек в школах и детских садах. Иногда жесть, конечно, и хочется крови, но я почти научилась держать себя в руках... Читать полностью
 


Дневник Kate_M:



Комментарии:

3 октября 2013 года
0
за окном снег.
осень? нелюблю

3 октября 2013 года
0
"Осень-ты на грусть мою похожа, осень-не люблю тебя, но всё же осень-вместе будем до зимы!"

3 октября 2013 года
0
У меня эта осень - спортивная!..
А вообще осень люблю.

3 октября 2013 года
+1
Кавайный енотик
Пятнашки, все-таки, - это перманентный стиль питания. Просто выбираете нужную схему и придерживаетесь ее до конца жизни (утрирую)
А Дюкан - спринт, после которого, как вы уже испытали на себе, наступает неконтролируемый образ питания, который и приводит к возврату утерянных кило.

3 октября 2013 года
+1

Дюкан хоть и спринт - но так же и очень мощный толчок вперед, к действию. Да и в первый раз я не закрепляла, если быть честной, вот и вернулась некая часть. Зато теперь я не допущу ошибок, которые сделала ранее, и груди не позволю стать такой ужасной как тогда

3 октября 2013 года
+1
умничка-возвращайся..фигура у тебя очень клёвая!!через пару кг ваще красоткой будешь
и больше себя не запускай!!

3 октября 2013 года
+1
Спасибо

3 октября 2013 года
0
Молодец! хорошая разница!


Оставить свой комментарий
B i "