Возвращаюсь...

Вот и октябрь... Всё прошедшее время я лечила свои колени
С переменным успехом. Терпение закончилось. Погода у нас всё
еще теплая и сухая. Сегодня села и попробовала разработать план
своих действий на октябрь. Кое что еще откорректирую и начну
действовать. Из постоянных и незыблемых моих занятий -занятия
в группе Цигун. Питание сумбурное и не регулярное.. Поэтому
и результат... Вес поднялся до 87 кг... Какие наши годы? Всё
еще впереди... Хочу попробовать еще раз "полосатую" систему
питания. Она мне очень помогла в своё время снизить вес. Будем
любить себя любимую и работать над своим совершенством!
Рейтинг:  +4
lena1611
4 октября 2013 года 58 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращаюсь...
Вот и октябрь... Всё прошедшее время я лечила свои колени
С переменным успехом. Терпение закончилось. Погода у нас всё
еще теплая и сухая. Сегодня села и попробовала разработать план
своих действий на октябрь. Кое что еще откорректирую и начну
действовать. Из постоянных и незыблемых моих занятий -занятия
в группе Цигун. Питание сумбурное и не регулярное.. Поэтому... Читать полностью
 


Дневник lena1611:



Комментарии:

4 октября 2013 года
0
Молодец! С таким настроем точно всё получится А что за полосатая система?Я никак не могу выбрать диету,думаю 90-дневку или подсчёт каллорий.

5 октября 2013 года
0
Это когда вы питаетесь через день : день едите нормально( желательно правильную
пищу, а следующий день - питьевой (кефир или " столовые ложки геркулеса, запаренные
стаканом кипятка на каждый приём пищи)

4 октября 2013 года
0
Удачи) главное желание а остальное все приложится

5 октября 2013 года
0

4 октября 2013 года
0
Лена, а Вы никогда не пробовали писать УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ? помогает мозги проветрить:-) Но главное сделано - шаг... удачи!!!

5 октября 2013 года
0
Привет! Да, утренние страницы это здорово! Жаль, что у моих
"шипов" на коленках нет мозгов!

5 октября 2013 года
0
Китайцы обычно находят и лечат проблему боли в противоположном от больного места направлении... от колен это, как правило голова, там и шипы выращиваются, а в коленках они только проявляются... но каждый верит в свою реальность!... Здоровья Вам!

5 октября 2013 года
0
Мои шипы - последствие остеопороза..... Наверное, в коленках
оказалось много свободного места, они и вылезли!

5 октября 2013 года
0
Аи ТомБунДин пишет:
каждый верит в свою реальность!

5 октября 2013 года
0
Леночка,как хорошо,что ты возвращаешься к полезному рациону.
Твоим коленочкам должно понравится.
Моей бабуле очень помогала настойка каштана ,на зелёных шарах и настойка сирени.
Ещё всем очень помогает настойка на золотом усе.

5 октября 2013 года
+1
Спасибо, за совет! Настойку золотого уса я использую!
Дело в том, что у меня не отложение солей, а шипы.... С этим бороться
сложнее...Но будем!

5 октября 2013 года
0
Леночка,правильно!!
Только позитив и вера в победу


Оставить свой комментарий
B i "