отчет

Всего калорий 1047.
Вечером уже в 6, за уши повезла себя на фитнес, в кардиозале 1 час 15 мин .бассейн 30 мин и сауна(напарилась от души ), по времени в 7-15 зашла в клуб и в 9-15вышла.

Купила на обратной дороге чай с чабрецом и стевией, вот заварила пакетик, сладкий такой оказался рабавить пришлось , но приятно что чабрец вкус стевии заглушил. Буду пить только на ночь, стевия сонливость вызывает.
Еще конфеты с этой травой купила, чернослив с грецким орехом в шоколаде 320ккал в 100г, но это завтра.


Может кто-то больше знает об этой траве, можно ее вместо сладкого применять?