Осталась вырезка из газеты. Решила поделится с вами. Давненько пробовала и вы знаете результат был хорош. Правда героиня похудела на 8 кг за 2 месяца, а я сбросила 5.
Первый этап - очищение.
Берем: 300г. чернослива без косточек, 1 пачку сенны - перекручиваем на мясорубку. В полученную кашицу добавляем 250 мг. водки и 2 ст.л. растопленного меда, все тщательно размешать и оставить на сутки настаиваться в холодильнике. Принимать по 1ч. ложки смеси перед сном. После такой чистки организм будет работать как часы. Смесь хранить в холодильнике. Курс приема - пока не закончиться смесь (примерно месяц и неделя)
Второй этап диеты рассчитан на девять дней.
Первые три дня кушать только отварной рис в любом количестве, но без соли и масла. Утром выпивать стакан сока (апельсиновый, ананасовый, грейпфрутовый). На протяжении всего дня пить воду или зеленый чай в неограниченном количестве.
Вторые три дня: кушать только белое отварное куриное мясо. Не окорока! Варить без соли. Продолжаем пить соки, чай, воду.
Последние три дня: есть одни яблоки - до 2 кг в день. Продолжаем зеленый чай, воду, но уже без сока.
На десятый день начинаем есть салаты из овощей, рыбу, говядину, яйца, к концу недели переходя на обычное питание. Можно себе позволить все - конфеты, пирожные.
Параллельно с диетой проводим борьбу с целлюлитом и обвисшей кожей. Берем обычную горчицу и мед в соотношении 1:2 (3ст.л. горчицы и 6ст. л. меда) смешиваем и натираем бедра, живот, ягодицы. Обертываем пищевой пленкой, надеваем теплые спортивные штаны и ходим от 15 мин. до 30 минут, сколько выдержим. Смываем водой и смазываем маслом - какое есть косметическое, растительное. Такое обертывание проводим через день в течении трех недель. Людям страдающим варикозным расширением вен, эту процедуру делать нельзя!
Поверьте за два месяца вы станете стройными, подтянутыми красавицами. Очищение я провожу каждый год, после новогодних праздников, но уже без диеты. И те килограммы, которые вы успели "наесть" уйдут без следа.
Кто прошел курс обертывания мед+горчица, есть ли эффект?
Осталась вырезка из газеты. Решила поделится с вами. Давненько пробовала и вы знаете результат был хорош. Правда героиня похудела на 8 кг за 2 месяца, а я сбросила 5.
Конечно рис есть рис.
Рис способен адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества.
Это ваш выбор.
Девушка в этой статье подобрала и разработала свою систему. Если вы знаете, что эффективно для вас, почему бы не взять что-то с этой статьи и добавить свое.
Еще добавляю оливковое масло. И делаю на водной бане за сутки до использования.
Тогда пробуйте и жду отзывов