Правильное питание - что за зверь такой?

Дорогие мои попутчицы в путешествии к стройной и прекрасной фигуре, подскажите, пожалуйста, где водится дельная информация про правильное питание? Статьи, книги, видео, мастер-классы и вообще. А то я знаю, что для того, чтобы быть стройной и чувствовать себя хорошо, лучший путь - правильное питание, но представление о нем у меня весьма смутное. Поделитесь информацией или собственным опытом похудения с помощью ПП, пожалуйста!
Рейтинг:  +4
Enika
6 октября 2013 года 182 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Правильное питание - что за зверь такой?
Дорогие мои попутчицы в путешествии к стройной и прекрасной фигуре, подскажите, пожалуйста, где водится дельная информация про правильное питание? Статьи, книги, видео, мастер-классы и вообще. А то я знаю, что для того, чтобы быть стройной и чувствовать себя хорошо, лучший путь - правильное питание, но представление о нем у меня весьма смутное... Читать полностью
 


Дневник Enika:



Комментарии:

6 октября 2013 года
0
Enika пишет:
Статьи, книги, видео, мастер-классы и вообще
Вас на Яндексе забанили?

6 октября 2013 года
0
Мусора много в интернете. Если в теме не разбираюсь, лучше у бывалых спросить.
Да и не все самое ценное в топе яндекса висит. А рыть 100500 страниц, по-моему перебор.)))

6 октября 2013 года
0
Посмотрите для начала на форуме в поисковике.
Тут очень много инфы.
Я понимаю, что спроситть проще

6 октября 2013 года
0
Да, это точно насчет того, что спросить проще. Ну и иногда интересные варианты могут рассказать. Инфу на форуме гляну сейчас.))

6 октября 2013 года
0
да тут на сайте даже группа по-моему такая есть по ПП.
в групах всегда очень много полезной информации.
Я по книгам доктора Миркина и Магариты королёвой учусь.
Мне они оба нравятся и их методы.

6 октября 2013 года
+1
Спасибо! Поищу. Группа по ПП была бы мне сейчас очень кстати, а то часто получается, что привычное неправильное ем просто потому, что вовремя не приходит в голову, чего бы правильного себе сообразить из еды.

6 октября 2013 года
0
Удачи тебе и успешных поисков правильного решения

6 октября 2013 года
0
Спасибо!)))


Оставить свой комментарий
B i "