Главная > Дневники > Дневник пользователя Black_cat_1

Объясните новичку пару вопросов про похудение

Привет всем)) Помогите новичку правильно похудеть.
Раньше не приходилось сталкиваться с диетами и поэтому даже не знаю с чего начать. Но каюсь, устраивала голодания год назад.
Скинуть нужно немного кгшек 5, но хотелось б быстро это сделать...
Только вот проблемка одна есть. В последнее время ем только сладости и ничего кроме низ не хочу есть, из-за чего такое может быть?

Тэги: правильное питание, сладости, похудеть

Рейтинг: +2

Black_cat_1

6 октября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1051240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Объясните новичку пару вопросов про похудение</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/461/">правильное питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1872/">сладости</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем)) Помогите новичку правильно похудеть.<br>Раньше не приходилось сталкиваться с диетами и поэтому даже не знаю с чего начать. Но каюсь, устраивала голодания год назад.<br>Скинуть нужно немного кгшек 5, но хотелось б быстро это сделать...<br>Только вот проблемка одна есть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1051240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1051240/
              ]Объясните новичку пару вопросов про похудение[/url][/b][/size]
              Привет всем)) Помогите новичку правильно похудеть. Раньше не приходилось сталкиваться с диетами и поэтому даже не знаю с чего начать. Но каюсь, устраивала голодания год назад. Скинуть нужно немного кгшек 5, но хотелось б быстро это сделать... Только вот проблемка одна есть. В последнее время ем только сладости и ничего кроме низ не хочу есть, из-за чего такое может быть? [b][url=https://www.diets.ru/post/1051240/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Black_cat_1:

Вызыватель дождя. Потрясающая притча)
Печаль-беда
Жесть, просто жесть.
Караул, сладости!!! И прощай фигура.
• Объясните новичку пару вопросов про похудение

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Комментарии:

exeleen

6 октября 2013 года

Да потому, что вкусно, вот и хотите. От сладкого надо отвыкать. Потом забываешь, какое на вкус и не хочется.
За 1.5-2 месяца 5 кг обычно реально (даже если это "финальные" лишние килограммы) сбросить без стресса для организма. Я за ПП с небольшим дефицитом ккалорий, или БУЧ (если есть спорт).

Ответить

Елена Войтеховская

6 октября 2013 года

Поддерживаю предыдущего оратора по поводу ПП

+ силовые нагрузки по возможности (тренажерка),

Ответить

Black_cat_1

(автор поста)

6 октября 2013 года

Спасибочки за советы, завтра и перейду на пп

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)