POLE DANCE и возраст

Часто слышу: оо, мне уже 25 / 32 / 40 / 50 (нужное подчеркнуть), полденс - это, конечно, моя мечта, но я уже слишком стара для него.
Если это оправдание своей лени, тут говорить не о чем. Конечно слишком стара, о чем речь.
А если вы думаете, что это реальная помеха, то вы очень ошибаетесь.


Красавице на фото - 62 года.
Она начала заниматься полденсом в 59 лет.
Гимнастикой она конечно занималась.. в 20 лет. А потом уже нет и в 59 она начала с самого начала
А в 62 года (в этом году) она выиграла чемпионат мира в Лондоне

Ссылка на видео ( не умею вставлять)))
www.youtube.com/watch?v=4_GjEFY4hrQ

Статья о Грете
"Грете Понтарелли 61 год. Она появляется перед публикой в блестящем открытом купальнике, подходит к шесту, изгибается, берется за шест руками и легко отрывается от земли. В течение следующих нескольких минут Грета показывает на шесте удивительно сложное и яркое акробатическое шоу. Даже не верится, что она впервые начала заниматься всего два года назад - в 59!

Когда Грете было 59, она поняла, что ей грозит остеопароз - заболевание, разрушающее костную ткань. “Чтобы укрепить кости, мне нужны были упражнения, связанные с нагрузкой, с поднятием веса, - говорит она. - Но просто заниматься с тяжестями очень скучно. Поэтому я обратила внимание на танцы на пилоне”.

Пилон, то есть, установленный на сцене шест, привлек Грету во-первых, потому что с медицинской точки зрения это именно та нагрузка, которую рекомендовали врачи - только роль груза выполняют не гантели, а собственное тело. Во-вторых, это одновременно и спорт, и танец, и шоу. Понтарелли очень понравилась эта идея, и она с воодушевлением начала заниматься.

Только кажется, что гимнасткам, грациозно летающим вокруг шеста, этот спорт дается легко. На самом деле выполнять фигуры на пилоне - тяжелая работа. С определенной натяжкой можно сказать, что Грете помог предыдущий спортивный опыт - когда-то в юности она занималась гимнастикой. Но она оставила занятия больше 40 лет назад, так что все приходилось начинать с начала.

“Я тренировалась по несколько часов каждый день, - говорит Грета. - было очень трудно, но и невероятно здорово. У меня сформировалось даже что-то вроде зависимости. Уже через месяц я почувствовала, что движения даются мне легче. Начало получаться”.

Фигура подтянулась, мышцы стали более гибкими, а боли в спине прошли. Но самое главное - у Греты появилась возможность вдохновлять людей. “Многие уже в 40-45 лет считают, что им поздно начать что-то новое и найти свою мечту. Я рада, что могу переубедить их и показать, что это не так”.

Шесть дней в неделю она руководит коуч-компанией, которую возглавляет уже 16 лет. Фактически она помогает своим клиентам понять то, в чем убедилась сама: никогда не поздно реализовать свою мечту и быть счастливым."






Возраст - не помеха, дерзайте!)