Главная > Дневники > Дневник пользователя Даррья

Как избавиться от тревоги?

Привет. Вот опять скоро 12 ночи, а сна "не в одном глазу". Чувство вины, непонятно за что, и не понятно кому, тревога, какие-то страхи постоянные не дают спокойно жить и спать. Муж любимый и любит, доча растет и радует, с родителями прекрасные отношения, материальные трудности, ну это иногда бывает, но быстро проходит, а у кого их не бывает этих трудностей? А кошки все равно шкребут по душе!!! Надоело, хочется жить и радоваться!!! Как избавится от этих неприятных ощущений?!

Рейтинг: +6

Даррья

7 октября 2013 года

244

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1052623/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как избавиться от тревоги?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1052623/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/07/31/1629436_82043-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет. Вот опять скоро 12 ночи, а сна "не в одном глазу". Чувство вины, непонятно за что, и не понятно кому, тревога, какие-то страхи постоянные не дают спокойно жить и спать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1052623/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1052623/
              ]Как избавиться от тревоги?[/url][/b][/size]
              Привет. Вот опять скоро 12 ночи, а сна "не в одном глазу". Чувство вины, непонятно за что, и не понятно кому, тревога, какие-то страхи постоянные не дают спокойно жить и спать. Муж любимый и любит, доча растет и радует, с родителями прекрасные отношения, материальные трудности, ну это иногда бывает, но быстро проходит, а у кого их не бывает этих трудностей? А кошки все равно шкребут по душе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1052623/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Даррья:

• Как избавиться от тревоги?
ТОЩАЯ ДИЕТА. День первый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Комментарии:

Никки Хит

7 октября 2013 года

Подсознание...

Ответить

Пусичек

7 октября 2013 года

я избавлялась от своих "кошек" так - гляжу в глаза своим страхам и плохим мыслям и .... повторяю их. ну, например, я после школы поступила в медицинское училище, но разочаровалась в нем и через пару лет забрала документы и пошла работать. так мне начали сниться сны, мучали угрызения совести, появился страх и неуверенность в своих силах. решила я это радикально - поступила в институт, где делаю большие успехи и мне это дело очень нравится!!!
попробуйте посмотреть в глаза своим страхам, набраться смелости и разрушить все иллюзии. и тогда тревога вас покинет!

Ответить

Женюлька32

7 октября 2013 года

И у меня сегодня именно так...Завтра будет новый день и все будет отлично!

Ответить

Kazia

7 октября 2013 года

если "шкребут кошки" значит что то закапывают, надо разобраться в себе и найти причину беспокойства или пропить курс успокоительных.

Ответить

Люсякиса

7 октября 2013 года

Научиться за все благодарить Бога.

Ответить

Даррья

(автор поста)

7 октября 2013 года

Я на жизнь не жалуюсь, меня все устраивает.

↑ Ответить

Люсякиса

8 октября 2013 года

Так и благодарите за все, что имеете.

А у других много чего из-того,что вы имеете просто нет.

↑ Ответить

Даррья

(автор поста)

7 октября 2013 года

В том-то все и дело, не могу понять что не так, чего боюсь. Может это запоздалая послеродовая депрессия началась и таблеточки какие-нибудь попринимать?

Ответить

Ева-королева

8 октября 2013 года

Даррья пишет:
Как избавится от этих неприятных ощущений?!

Переежайте-ка вы ко мне на недельку!После,вы поймёте,что у вас-то всё хорошо и жизнь прекрасна!

А ваших"кошек" я заставлю мурлыкать

А если серьёзно,то смените обстановку(может к родственникам наведаться?Или в лес выехать-побродить-подумать

Ответить

Tanyasha

8 октября 2013 года

Щитовидка в норме?

Ответить

Теплый Ветер

13 октября 2013 года

Да, а как дела обстоят со щитовидкой?

Дело в том, что подобные симптомы могут появляться не от душевных терзаний, а от того, что с некоторыми органами в организме не все в порядке. Например, при заболеваниях щитовидной железы, гипофиза, надпочечников, печени. Для начала надо обратиться к эндокринологу, объяснив свое состояние, скорее всего есть и другие симптомы, на которые вы просто не обращаете внимания.

↑ Ответить

Tatyana91

8 октября 2013 года

У меня если честно, то в последнее время на душе тоже именно так... Какое-то непонятное ощущение страха, тревоги и волнения.
Я вот думаю, может в церковь сходить...
И еще хочу витанок каких-нибудь попиться. Надеюсь, что это должно помочь

Ответить

сериола

8 октября 2013 года

осень,,,,

Ответить

Лена-пена

8 октября 2013 года

ВСД? Мне помогает только упахиваться физически и морально, раньше вставать и раньше ложиться.

Ответить

Везучка

8 октября 2013 года

я бы посоветовала обратится к психотерапевту-он как раз с этим работает.Жизнь намного интереснее будет и качественнее после сеансов.Просто бывает что вроде в порядке ,а проблема так внутри что сам человек не всегда и понять может что его беспокоит.Послушайте сарафанное радио-это самая верная реклама специалиста и обратитесь к нему.

Ответить

Даррья

(автор поста)

10 октября 2013 года

Я вот если честно сама подумываю о том что надо либо дом освятить, либо на прием к специалисту записаться. Во вторник уехала я в гости с дочкой к подруге, сегодня вернулись, были в гостях, было все нормально, с возвращением домой вернулись ощущения.

↑ Ответить

natalisavinova

13 октября 2013 года

Персенчик попробуй

Ответить

Селена-Ева

13 октября 2013 года

Мне не помогает... Наверное мне надо что-то более радикальное...

↑ Ответить

natalisavinova

13 октября 2013 года

Нужен замечательный человек и восхитительный любовник - романтик - покоритель.

А если нет ... Специалист и антидепресанты.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.