Итак, пролетели 4 недельки Магги)))
На Магги я сидела без срывов, без косяков и поблажек в виде пепси лайт и огурца/морковки между приемами пищи... Ела только то, что прописано в меню на день! Диета далась довольно легко! Никаких плохих самочувствий! У меня очистилась кожа на лице и конечно же я стала стройнее!!! Стройнее на целых 5900!!!
Начинала диету с весом 62 ровно (рост 167).
Отвесы:
1 неделя - 2800
2 неделя - 700
3 неделя - 1800
4 неделя - 600
Вот как то так))) Диета очень понравилась! Позже сяду на творожный вариант, но только на 1 и 4 неделю!
Всем удачи! И не говорите, что не сможете, не попробовав!!!
Итак, пролетели 4 недельки Магги))) На Магги я сидела без срывов, без косяков и поблажек в виде пепси лайт и огурца/морковки между приемами пищи... Ела только то, что прописано в меню на день! Диета далась довольно легко! Никаких плохих самочувствий! У меня очистилась кожа на лице и конечно же я стала стройнее!!! Стройнее на целых 5900!!! Начинала диету с весом 62 ровно (рост 167)...
Читать полностью
Я тоже не очень яйца, в крутую вообще есть не могу, всмятку нормально. Ела всю диету всмятку и на удивление даже не надоело! А после 3-4 неделек даже соскучилась по ним
Вы большая молодец Я вот тоже отсидела 1 й неделю, голода нет совсем ,это очень радует)А что за творожный вариант?на которую вы хотите сесть на 1 й и 4 й неделю
Результаты будут обязательно! Главное не отчаиваться когда вес стоит или прибавки бывают! А идеально вообще взвешиваться 1 раз в неделю! Тогда и расстройств меньше будет) на 3 неделе привесы у многих
Яиц не люблю, а вот творожный вариант меня интересует.
У меня такие же параметры, и начальный вес и рост, но я только на втором дне, надеюсь на результаты, не хуже
да 3я неделя чуть странная, одни углеводы в виде глюкозы=)