Итак,
изначальные данные
рост 168
вес 74,5
Объемы не измеряла.
Каждый раз схожу с дистанции, может быть благодаря дневнику дойду до конца диеты.
Итак, выбрала я диету Магги или еще называют яичная.
Сегодня первый день.
Тяжело. Тяжело кушать яица с утра, т.к. привыкла вообще не завтракать.
Тяжело вместо обеда ест одни яблоки.
Вечером ела куриное филе вареное.
Завтра второй день, посмотрим. Надеюсь дальше легче будет.
Итак, изначальные данные рост 168 вес 74,5 Объемы не измеряла. Каждый раз схожу с дистанции, может быть благодаря дневнику дойду до конца диеты. Итак, выбрала я диету Магги или еще называют яичная. Сегодня первый день. Тяжело. Тяжело кушать яица с утра, т.к. привыкла вообще не завтракать. Тяжело вместо обеда ест одни яблоки. Вечером ела куриное филе вареное...
Читать полностью
Давай!! Как у тебя прошел он? Сегодня второй, с утра пока нормально..к вечеру часов в 5 самое время такое...тяжелое,потому что все начинают на работе перекусывать