У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

никак не настроюсь на диеточку (((

Вот досада... никак не сяду на Дюкана... 2 дня и срываюсьь(((( хотя прекрасно прекрасно знаю какой хороший рзультат у него(Дюкана)

Рейтинг: +10

Шветка

8 октября 2013 года

189

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1053300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">никак не настроюсь на диеточку (((</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот досада... никак не сяду на Дюкана... 2 дня и срываюсьь(((( хотя прекрасно прекрасно знаю какой хороший рзультат у него(Дюкана)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1053300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1053300/
              ]никак не настроюсь на диеточку ((([/url][/b][/size]
              Вот досада... никак не сяду на Дюкана... 2 дня и срываюсьь(((( хотя прекрасно прекрасно знаю какой хороший рзультат у него(Дюкана) [b][url=https://www.diets.ru/post/1053300/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Комментарии:

Lana-businka

9 октября 2013 года

Я то же, меня очень "срывают" фрукты

, вот и сейчас , сижу и грызу яблоко

Ответить

Валентность

9 октября 2013 года

И у меня та же проблема гоняю туда-сюда 2 кг, а нужно сбросить кг 5. Предлагаю объединится, чтоб легче было. Или еще чего-нибудь придумать. Какие предложения есть??????????????

Ответить

Стрекоза888

9 октября 2013 года

Девочки а после ДД перешла на минус 60... и вроде пока все нормально....уходит вес очень медленно ..но уходит. Зато есть возможность утром есть что хочешь...только сладости у меня пока ДД

↑ Ответить

Annika-1

9 октября 2013 года

Валентность пишет:
И у меня та же проблема гоняю туда-сюда 2 кг, а

у меня та же фигня... помогают укрепить мотивацию чужие удачные примеры, чтиво по диетологии... Про яблоко- вчера, кстати, очень захотелось и поздно вечером, но сьедать сразу не стала (так можно сделать с любым продуктом, к которому есть тяга). откусила раза 2, вникла во вкус, запах, положила на тарелку. через минут 15-20 подошла, вижу уже "обьедок" (выглядит уже не так маняще), пару раз вдумчиво попробовала. в третий раз подхожу, вижу уже "огрызок"

уже думаешь- трогать или нет?

вообщем, еда не должна быть привлекательной, и сьедать ее не сразу. Лично у меня было ощущение что яблоко я ела полдня (или будто сьела штуки 4), наконец испытала насыщение.
тоже на дюкане и есть тяга к фруктам

↑ Ответить

svetlachka

9 октября 2013 года

Я тоже очень люблю фрукты, но как то обошлась. Хотя диета проходила летом, когда вокруг тебя столько фруктов. Если очень хотелось старалась заменить Дюкановской выпечкой.

Ответить

oxixi

9 октября 2013 года

всё зависит от настроя и стимула. если всё это есть, то можно всё то угодно сделать, а похудеть - раз плюнуть

Ответить

Мария2000

13 октября 2013 года

настраивайся, решай четко и бесповоротно и желательно в рабочий день, чтобы родные не провоцировали на срыв... главное начать, результат не заставит себя ждать, вот и мотивация.... начинай и все получится...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы