Всем привет!
Первое - ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕ!
Зовут меня Алёна, мне 27 лет, родом из Нефтеюганска, уже 3.5 года живу в Самаре. Воспитываю сына 7 лет (с огромной помощью моей мамы).
Я скорее добрая, вежливая, всегда здороваюсь с продавцами в магазине)))). Работаю оператором в фотосалоне.
Основное вроде бы всё.
Принимайте в свои ряды.
Надеюсь, найду здесь единомышленников!
Вторая часть. Кто-то может обратить внимание, что мой вес и моя цель в кг совпадают. 48=48. Это потому, что я не хочу худеть. В принципе, моё тело меня устраивает. Но разве это не самое тяжелое - не сказать себе -аааа! и так сойдет! и сидеть себе на работе, пить чай с плюшками и набирать, набирать, набирать незаметно килограммы...
я из тех, кто всегда на диете. Мой девиз - скинуть 2- килограмма легче, чем 20!
Но пришло время изменить свою жизнь. И превратить мои 48 килограмм в нечто другое, стать лучше! (объемы - 80-66-90) Я хочу подтянуть свое тело.
Я хочу подкачать попу. Я хочу красивые сильные руки. И так далее. ДАЁШЬ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ)))) Я хочу подавать пример сыну, в конце концов!
Возможно, я потолстею, (в килограммах) ведь вес и объём жира и мышц существенно отличаются.
Кстати, многие меня просто не понимают. Они говорят - какая диета - ты и так дохлая! (это, типа, комплимент, наверно))))
Обычно этих людей устраивают дряблые тела, наверное(т.е. это обычно говорят люди, далекие от спорта и диет)... но меня ЭТО НЕ УСТРАИВАЕТ!
В конце концов диета это не обязательно похудение, это может быть диета для набора веса, так ведь?
Измениться, это моя цель.
И одна из мотивирующих картинок:
Велкам
а теперь скачала инсанити, буду заниматься, вот.