[Сегодня первый день диеты. А чувствую я себя сегодня не очень... Будем делать вид - что все хорошо и примемся выполнять намеченные цели! В добрый час!
Позавтракала и поланчивала по плану. Но голова болеть не перестала. Может с собачкой погулять? А что? Мысль интересная. И собачке необходимо и мне полезно подышать свежим воздухом. Сегодня у меня большая подготовка к завтрашнему дню. Завтра - работаю на свадьбе. Пишу новую программу и буду ее обкатывать. Это очень ответственно и захватывающе - как там в сердцах отзовется? Ведь главное - это отклик у участников праздника!
Погуляла. Готовлюсь к свадьбе. Случайно наткнулась на высказывание: "Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!"
Прикольно! Однако хватит об этом читать. Пора и делом заняться. Что там у нас на обед?
Ой-ой, как медленно идет сегодня время. До обеда еще полтора часа. Вот как люди умудряются постится? Мы как-то попробовали. Утром съели салат из морковки и поволоклись кто на работу, а кто на учебу. Главная цель поста - очищение не только организма, а мыслей! Надо, чтобы пришли возвышенные, светлые мысли. А у нас была одна мысль - О ЕДЕ! По-моему это неправильно.
А вообще с моей анемией только на морковке сидеть...
Обед в "Простой диете" очень сытный, поэтому пришлось урезать блюда. Убрала красный супчик. Оставила фрикадельки и спагетти. Салат из морковки. И собственно говоря, все. После обеда выключили электричество и сразу избавили меня от всех дел. Ни готовить, ни шить, ни за компьютером - сиди и наслаждайся тишиной! Оказывается мы до такой степени к этому не привыкли! ВЕдь без электричества - все дела заканчиваются. И решила я пойти в парикмахерскую - продолжить тему Новой жизни - вступить в нее с новой прической!
Ну ниче так получилось, живенько. Завтра соберусь на праздник - сфотографируюсь. Как же все таки мы меняемся в зависимости от одежды, прически и даже от настроения!!!
Ужин по диете не удался. Надо было вареники варить - а возможности не было. Плита электрическая. Пришлось опять урезать - выпить стакан сока и заесть это хлебцами. Удивительно, но чувство голода притупилось. А если честно, у меня в последнее время с аппетитом проблемы. Я сейчас ухаживаю за больным щеночком и есть в этом не совсем приятные моменты! Но это уже совсем другая история. Об этом я расскажу завтра.
Просто пост - это ограничение в определенных продуктах, но не в их количестве! а на морковке, действительно, далеко не уедешь!
чёткая правда