10-й крахмальный)

10-й крахмальный) Могу сказать, что уже на -3кг ближе к цели))))
Сегодня встала на весы и увидела 66 кг)))Очень рада)
А еще меня радует то, что диета совсем меня не напрягает)
Вчера был белковый день, приготовила запеченую куриную печень с грибочками, перчиком, помидорками и лукам)
На сегодня планирую картофель, утром сделала мандариновый сок из 5 мандарин.
Поняла, что фрукты мне даются легче если они в пюре, либо выжат сок)

Всем удачи и отличого настроения))))
Рейтинг:  +4
Юльчона
11 марта 2011 года 1 392 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10-й крахмальный)
  Могу сказать, что уже на -3кг ближе к цели))))
Сегодня встала на весы и увидела 66 кг)))Очень рада)
А еще меня радует то, что диета совсем меня не напрягает)
Вчера был белковый день, приготовила запеченую куриную печень с грибочками, перчиком, помидорками и лукам)
На сегодня планирую картофель, утром сделала мандариновый сок из 5 мандарин... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 марта 2011 года
0
Юльчона пишет:
А еще меня радует то, что диета совсем меня не напрягает)
и мне это понравилось, тем более, что и результаты заметны

11 марта 2011 года
0
И даже пироженые можно))))))))

11 марта 2011 года
0
точно! и предвкушение того, что ты завтра сможешь что-то вкусненькое съесть, останавливает тебя сегодня от поедания этого продукта

11 марта 2011 года
0

11 марта 2011 года
0
Спасибки)

11 марта 2011 года
0
Молодец!! так держать! Я начну с 12 марта.

11 марта 2011 года
0
Молодец!!! Вот и я ее выбрала, т.к. легко переносится!!!

11 марта 2011 года
0
за 10 дней уже привыкла к ней, так что думаю пару месяцев на ней спокойно можно просидеть)

Спасибо)

28 марта 2011 года
0
Юльчона, поделись рецептом- как запекала куриную печень там с разными овощами!!)))))))

28 марта 2011 года
0
Для начала я залила кипятком печень минут на 20, в это время обжарила лук, шампиньоны, помидорки и перец болгарский слегка, потом выложила в форму печень и обжарку, сметану со специями разбавила небольшим колличеством воды, и все залила этой смесью, потом выпекала минут 30 на 180 градусах.

28 марта 2011 года
0
Супер!! Обязательно скоро попробую сделать

28 марта 2011 года
0
Приятного аппетита)

29 марта 2011 года
0
Рецепт конечно отличный, только вот на нашей диете такого кушать нельзя,
точнее сказать сметану нельзя мешать с мясом и субпродуктами....

29 марта 2011 года
0
Да, что-то не предусмотрела(

29 марта 2011 года
0

29 марта 2011 года
0
Это кому как- у меня простая низкокалорийка, можно все в коридоре калорийности, для меня- рецепт отличный!!

29 марта 2011 года
0
Ну так да, а я вот со сметаной не продумала, подумать нужно, чем заменить)

29 марта 2011 года
0
Я конкретно по нашей 90 дневке высказывалась!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.