Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Все начиналось хорошо, а потом бац--- и пошло , поехало.....главное не заостряв внимание на еде.....
Я стараюсь вообще не покупать домой всяких вкусностей..... Меньше будет соблазна.....
А Ируся81 права - когда еды нет под рукой - трудно сорваться)) Я бывает открою холодильник - все - умираю хочу чего-нето калорийного и вредного! Прям здесь и сейчас, прям руками из кастрюли/сковородки! А на полочках - морковочка, капустка тушеная, курогрудь отварная... Чем хочешь - тем и срывайся))) Постою, посмотрю на все это добро и закрою холодильник)))
Удачи)