Целый день сижу дома. Отхожу от вчерашнего удаления зуба.
Из спорта только планка 2раза по 1,5 минуте. Давления повышать нельзя, поэтому несколько дней релакса. Ну завтра ещё точно.
Еда - суп-пюре из моркови, картофеля и лука, паштет, йогурт, овсянка с бананом.
Целый день сижу дома. Отхожу от вчерашнего удаления зуба. Из спорта только планка 2раза по 1,5 минуте. Давления повышать нельзя, поэтому несколько дней релакса. Ну завтра ещё точно. Еда - суп-пюре из моркови, картофеля и лука, паштет, йогурт, овсянка с бананом.
Читать полностью