Отвесик!

При утреннем Боди Тесте весы показали долгожданную первую пятёрочку! Вес - 59,7. Но я не слишком сильно рада Во-первых, последние два дня подряд отвесы по 700-800 грамм, явно это вода или еще что-нибудь постороннее. Во-вторых, долгие годы обычным моим весом было 58-59 кг, и только в последний год я добралась до 61-62 стабильных, так что пока что я просто возвращаюсь к прежнему весу.

По посту сегодня - сухоядение. Вернее, на самом деле, сегодня день кашки колива, но это я уже проворонила. Вообще, чем больше изучаю вопрос, тем больше понимаю, что многое я выяснила не до конца и, как следствие, сделала немножко, но всё же неправильно. Просто надо было заранее готовиться. Если в следующем году снова такой порыв души случится - обязательно подготовлюсь внимательно.

Никак не могу начать ходить в зал, хотя даже хочется, и я вполне себе с удовольствием представляю, как я покатаюсь на велике, да окунусь потом в бассейн, мм.. И цель в самодисциплине написала, но еще ни разу не сходила. Надо обязательно начать! Десять минут пешком до зала! Единственное, надо, наверное, поставить сначала цель два раза в неделю, а не три. Дома всё делаю! Занимаюсь с радостью, а вот выйти за порог пока не получается.

И ёлку надо разобрать

Всё! Пойду для возбуждения рабочего настроя надраю ванну и раковину и пойду мыть ту самую посуду.

А вот, кстати, я