выход из кремлевки

Девчата, помогите как правильно выходить из кремлевской диеты, чтобы не набрать вес
 
Вес после кремлевской диеты набирается быстро?
Опрос завершен.

Да
1 (17%)
Нет
5 (83%)
Всего проголосовало: 6
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: выход из кремлевки

Вес после кремлевской диеты набирается быстро?



В опросе приняли участие 6 пользователей.
Рейтинг:  +3
Нафаня777
14 октября 2013 года 436 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru выход из кремлевки
Девчата, помогите как правильно выходить из кремлевской диеты, чтобы не набрать вес Читать полностью
 


Дневник группы "Кремлевская диета":



Комментарии:

23 октября 2013 года
0
Доброе время суток! Простите, в каком смысле - "правильно выходить"? Вообще-то данного режима питания рекомендуют придерживаться как можно дольше, в идеале - всю жизнь. Единственное, что с некоторыми послаблениями. В том смысле - что на сдобу и сладкое налегать после нее не стоит))) Просто увеличьте потребление овощей, время от времени можно позволить себе сладкие фрукты (такие как бананы) и овощи с высоким содержанием углеводов (например, картофель), но только без особого фанатизма. А что касается сладкого, то небольшой кусочек торта, к примеру, вполне можно себе позволить без каких-либо губительных последствий для веса))) Ну как-то так.

3 ноября 2013 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "