Всем доброго дня!!!я уже писала, что мы с мужем на 90 дневке вместе. Так и держимся!!! Только вот результаты меня не особо радуют(((. У мужа все очень хорошо -5 кг!) и видно что объемы уходят. А у меня минус 3,5-4 кг и скачет каждый день вес( хотя объемы тоже уходят, но не вес. И это у меня за первые 2 недели. Я уже и читтинг устраивала, и разгрузочные дни на воде. А вес стоит. И вот решила я сегодня на 7 дней посидеть на диете любимая! Может кто нибудь пробовал? А после нее сразу обратно на 90 дневку)!
Всем доброго дня!!!я уже писала, что мы с мужем на 90 дневке вместе. Так и держимся!!! Только вот результаты меня не особо радуют(((. У мужа все очень хорошо -5 кг!) и видно что объемы уходят. А у меня минус 3,5-4 кг и скачет каждый день вес( хотя объемы тоже уходят, но не вес. И это у меня за первые 2 недели. Я уже и читтинг устраивала, и разгрузочные дни на воде. А вес стоит...
Читать полностью
Вы извините...но по-моему кто-то слишком много кушать....в смысле "зажрались". Ничего себе не радуют...и потом, иногда вес стоит мёртвой точкой! главное объёмы уходят...подключите спорт....Я не против "любимой" сама на ней именно и похудела, но скакать туда-сюда я считаю не целесообразным.Потерпите....Эх мне бы минус 3.5-4....
Просто в январе я уже на 90 дневке за месяц 8 кг скинула)! Да вы правы наверное зажралась!!!!! Ну хочется немного сузить желудок и почистить его. Вот и решила что любимая подойдет. Начальный вес очень большой, так что мне хватит наверное все диеты мира перепробовать!)
Ну какой очень большой??? что вы...Не надо, я как бЭ не жалею, что на любимой сидела, но просто раз результат есть, а он есть, то не надо скакать...
Lama86 пишет:
сузить желудок и почистить его
кстати я бы не сказала, что он у меня как-то сузился...наоборот потом ртом жрать хотелось..а желудок не давал даже 1 картошину впихнуть...психологически честно говоря приятного мало...и болеть начал, хотя раньше такого не было...да и про почистить...Раньше кожа была, как попка у поросенка...сейчас покрылась вся прыщами...Я бы не стала, вот честно..Быстро не значит эффективно! Потерпите, всё будет олрайт)
Странный мы народ, женщины)нет отвеса - плохо, маленький отвес - плохо, но уходят объемы... тож не та Как по мне, я могу весить и 150кг, лишь бы бедра были 90 и талия 62, ну а бюст... хотелось бы по больше но это наверно уже стаж худательный дает о себе знать) поэтому такие мысли
Думаю надо продолжать диету.У меня был опыт (3 недели на 90 дневке ,потом 5 дней маги И потом зажор) И так на протяжении 7 месяцев .Я поняла ,что голодать не могу. После быстрого похудения всегда раслабон. Решила пройти диету все 90 дней. У вас хорошая поддержка,муж.
Надо соблюдать диету и ждать. Всегда на 3-4 неделе вес стоит...
А устраивая читтинги и разгрузочные ничего не добьетесь
На любимую многие переходили и безрезультатно... у всех срывы были
Мне тоже кажется, что отвес довольно-таки неплохой, да и времени еще маловато прошло...,подождите, дайте организму перестроится на новый лад и все пойдет как "по маслу"
А устраивая читтинги и разгрузочные ничего не добьетесь
На любимую многие переходили и безрезультатно... у всех срывы были
Главное,что обьемы потихоньку уходят,ну и вес соответственно тоже уйдёт,куда он денется то??!!!!