Первый день

Всем привет!
Первый день на Протасове.
Меню на сегодня:
Завтрак: йогурт 2% греческий +помидор, чай
Перекус: яблоко
Обед: гаспачо, чашка творога зерненого (2%), яблоко
Ужин: огурец +яйцо, кефир с яблоком

Как-то не выглядит сытно. Сыру купить забыла, может все-таки надо купить на всякий пожарный.
Девочки, а вот у меня вопрос: корнеплоды типа морковки и дайкона считаются овощами? Ужасно хочу салат из дайкона с морковкой и с йогуртом но не знаю, правильно ли это
Рейтинг:  +1
Tancha74
15 октября 2013 года 119 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день
Всем привет!
Первый день на Протасове.
Меню на сегодня:
Завтрак: йогурт 2% греческий +помидор, чай
Перекус: яблоко
Обед: гаспачо, чашка творога зерненого (2%), яблоко
Ужин: огурец +яйцо, кефир с яблоком
Как-то не выглядит сытно. Сыру купить забыла, может все-таки надо купить на всякий пожарный... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

15 октября 2013 года
0
да можно, и съедать надо 3 яблока, и кушай все таки побольше, меньше налегай на помидоры, от них мало проку, морковка, капуста, свекла, дайкон вот твои друзья на этой диете

и еще приходи в домик общаться https://www.diets.ru/club/813939/

16 октября 2013 года
0
Спасибо, ура, значит сегодня дайкон в меню!!!


Оставить свой комментарий
B i "