Дюкан - продолжение

Вес стоял 5 дней на 69.3.. я уже начала
Сегодня отвесила сразу 400 грамм зато
Вот такая питашка за вчера

Практически идеально
Рейтинг:  0
Anna33
17 октября 2013 года 40 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дюкан - продолжение
Вес стоял 5 дней на 69.3.. я уже начала
Сегодня отвесила сразу 400 грамм зато
Вот такая питашка за вчера
Практически идеально Читать полностью
 


Дневник Anna33:



Комментарии:

17 октября 2013 года
0
какой-то странный у вас Дюкан... Ну Дю-хлеба ну никак не может получится 100 гр - из 1 яйца и 2 ст.ложек молоко и отрубей выходит около 60 гр. Хурма-это фрукт, нам его нельзя, и хлеб тем более ПШЕНИЧНЫЙ ?! Молоко только до 1,5% и зачем вы пьете еще и протеины на белковой-то диете??

17 октября 2013 года
0
На консолидации можно и хлеб и фрукт

А дюкан-хлеб я пеку в хлебопечке сразу на 6 дней по отрубям, получается примерно 100 грамм в день.
Протеин сразу после тренировки пью.
Молоко 2% одноразово получилось - закончилось 1%.

17 октября 2013 года
0
я уже потом увидела, что вы на консолидации


Оставить свой комментарий
B i "