Дневник питания

Написать пост второй раз нет сил. Я решила освоить дневник питания тут. И о шок. Я ввела весь свой рацион и получилось на 200 калорий меньше, чем так где я считаю обычно

Тэги:  дневник питания

Рубрика: Отчеты

Рейтинг:  +4
marynaklear
19 октября 2013 года 82 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник питания
Написать пост второй раз нет сил. Я решила освоить дневник питания тут. И о шок. Я ввела весь свой рацион и получилось на 200 калорий меньше, чем так где я считаю обычно
Читать полностью
 


Дневник marynaklear:



Комментарии:

19 октября 2013 года
+1
Так у тебя удалился дневник питания?
Да, маловато съела..

19 октября 2013 года
0
Нет, там было много текста. А теперь я только дневник поставила. Я еще грушку добавила))) но я считала на калорийке у меня было 1200 калорий, а тут пересчитала и до 1000 даже не дотянула. Странно так.
Да, мало. Но я совершенно не голодная была. Я прислушивалась к организму. И ела сегодня только тогда когда была голодная
Ой, забыла еще капучино написать))) вот теперь нормально еще +200 за кофе и набирается вся норма


Оставить свой комментарий
B i "