Интерес к борьбе полов, стремление понять друг друга, узнать, чем мы отличаемся и чем похожи – это что волнует нас постоянно. Мужчина и
женщина – бессмертный вопрос. Есть миллион вопросов, касающихся
отношений мужчины и женщины, на эту тему ведутся споры и до сих пор не пришлик одному ответу. Но существуют определенные психологические факторы относящиеся к большому количеству пар. Тема нашей сегодняшней статьи: что делать
если муж устал от жены как спасти брак. Идеал практически не достижим, так как соединяются два самостоятельных человека и притирка характеров неизбежна в любом союзе. Следовательно, чрезвычайно важным моментом является умение находить компромисс, умение слушать и слышать друг друга. Как правило, чаще это приходится делать кому-то одному. Женщину обычно относят к «слабому» полу, и считается, что
ей чаще приходится идти на компромисс. Но это далеко не так. Чтобы избежать женских слез, ссор, претензий, муж чаще настроен пойти на уступки. Женщинам же
свойственно бурное проявление своих эмоций, выяснение отношений. Необходимо соблюдать во всем баланс. Рассмотрим основные правила отношений с мужчинами. ЕГО ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ И ПРОСТРАНСТВО. Предоставляйте мужу возможность смотреть футбол или его любимые передачи, кино. Пусть у него будет пространство для хобби, для любимых интересов. Если мужчина вернулся с работы в плохом настроении, если у него неприятности, проблемы с финансами, не приставайте к нему,
позвольте ему побыть самим с собой, успокоиться, собраться с мыслями. Не докучайте ему вопросами, дайте ему время, а
потом он сам расскажет вам о своих проблемах. Что еще не устраивает в женщинах мужчин? Мужья не довольны женскими комплексами. Он же вас полюбил такой, какая вы есть. В случае недовольства собственной внешностью, совершенствуете её только для себя самой, но не впадайте в фанатизм. Если вы считаете себя излишне полной, то не терзайте себя за каждый лишний грамм, не доводите себя до истощения. Ведите борьбу за нормальный вес с помощью здоровых способов. Если
ваша конституция не позволяет вам достичь параметров модели, то просто признайте, что женщина смотрится очень сексуально с
роскошными формами. Научитесь любить себя всякой, и все окружение будет смотрет на вас вашими глазами. Мужчины любят
уверенных в себе и своей красоте, женщин. Также мужчинам не нравится постоянная беспочвенная ревность, которая доходит до
паранойи. Ревность может убить самое сильное чувство или подвигнуть мужчину на отношения на стороне. Если вы все равно
ему не доверяете, так что уж там? Мужчины боятся и вашей повышенной эмоциональности, им не нравится, что вы постоянно требуете нежности, поцелуев,
объятий независимо от ситуации. Вам не стоит требовать, чтобы вас постоянно эмоционально поддерживали. Мужчине так же не устраивает, когда вы только и
делаете, что жалуетесь на что-то,
устраиваете истерику по поводу сломанного ногтя, плачете, злитесь из-за каждой мелочи. Чрезмерно слабые и неуверенные в себе
женщины также не привлекают мужчин, мужчины от таких чувствуют – я устал. Это может быстро надоесть. Раздражает их, и
ваши постоянные стремления узнать, о чем он думает, что он чувствует. Не задавайте постоянно вопросы типа: «О чем ты сейчас
думаешь?», «А как ты считаешь?». Не старайтесь целиком занять его личное пространство и время. Такое поведение страшит мужчин. Не заставляйте мужчину проводить с вами каждую свободную минуту, не ройтесь в его вещах, карманах,
телефоне, почте. Не считайте мужчину вашей собственностью. Не просите постоянно мужчину сопровождать вас на шопинг, особенно если вы идете не покупать что-то конкретное, а просто гуляете по магазинам, как на экскурсии.
Мужчины не любят бесцельное хождение по магазинам. Чтобы не надоесть мужчине и спасти брак,
старайтесь не болтать без умолку. Это справедливо может вывести мужчину из себя, особенно вечером, когда он итак устал на работе. Это не потому, что мужчина не хочет с вами общаться, просто он считает, что есть много неважных моментов, о которых и говорить не стоит. Ни в коем случае не устраивайте мужчине шантаж сексуальными отношениями. Такое поведение не понравится никому и является
нечестным. Не бейте мужчину по слабому месту. Не любят мужчины, если жена изображает из себя невинную, перекладывая все грехи на мужчину, хотя сама и «не святая». Загадочные разговоры то же не устраивают мужскую половину. Жены стараются узнать
все о мужчинах, выясняют, о чем они думают, что чувствуют каждую минуту, но о себе стараются говорить намеками, считая, что мужчина обязан сам понять. Но не забывайте, что мужчины – не телепаты, и у них вызывает раздражение ваша игра в молчанку и разговоры намеками. В случае
если мужчина не догадался о женских желаниях, то она обижается, скандалит, устраивает сцены на тему, что её больше не любят. Никогда не сомневайтесь в
способностях, мужественности мужчины, не унижайте его своими сомнениями. Этонаносит вред его самолюбию и достоинству. Даже во время ссоры, старайтесь быть
аккуратными в словах, не говорите, что вы впустую провели столько времени с ним. Не.сравнивайте его с вашими бывшими возлюбленными. «Слово – не воробей» - и позже вы можете сильно пожалеть о сказанном. Частенько жены через некоторое время после свадьбы начинают отказывать в сексе. Конечно, вы не должны целые сутки быть готовыми к занятиям сексом, но необходимо все-таки придерживаться баланса. Если мужчине трудно вспомнить последнюю дату секса, то это грозит
неприятностями в ваших отношениях. Следите за своей внешностью и всевозможными путями пытайтесь спасти брак. Регулярно ухаживайте за собой,
будьте аккуратными. Ведь впервые мужчина увидел вас ухоженной и красивой. Не обязательно ходить по квартире на шпильках, при полном макияже и в вечернем платье, но содержать тело и волосы в чистоте, носить чистую, опрятную, современную одежду надо. Не показывайте мужчине, как вы боитесь расставания с ним, не душите его любовью.
Интерес к борьбе полов, стремление понять друг друга, узнать, чем мы отличаемся и чем похожи – это что волнует нас постоянно. Мужчина и
Чтобы преодолеть этот кризис, нужно, чтобы появилась новая мотивация, ради чего супруги хотят продолжать жить вместе. Это сделать непросто, так как часто оказывается, что партнеры не устраивают друг друга по многим параметрам. Если же оказывается, что этим людям вполне приятно находиться вместе, тогда возможно самим или с помощью семейного психолога простроить будущее семьи, цели, ради которых эти люди готовы жить вместе. Иначе отношения с большой вероятностью разрушатся. Второй вид кризиса в браке: стадии жизненного цикла, которую семья преодолевает с большим трудом
Большинство семей проходят такие стадии, как: период ухаживания, заключение брака, рождение детей, достижение супругами зрелого возраста, отделение детей от родителей и смерть одного из супругов. Каждая эта стадия требует пересмотра ролей, функций, которые выполняют супруги в семье и создания нового сценария семейного взаимодействия.
Давайте коротко рассмотрим эти стадии:
обычно гласно или негласно договариваются о том, какая она будет. Например, они могут говорить друг другу, что будут хранить верность, иметь общий бюджет (или разный), что они хотят иметь двоих или другое количество детей и так далее. Лучше сразу договориться о тех моментах, которые вы считаете важными в отношениях. Например, девушка, выходя замуж ожидает, что она сразу же заведет ребенка, а у ее жениха нет пока таких планов, так как он хочет ближайшие несколько лет заниматься карьерой, копить деньги на ребенка, на покупку квартиры. Если они поженятся, не согласовав свои планы и взгляды на будущее их семьи, то их ожидают конфликты до тех пор, пока они не смогут договориться между собой. В этой ситуации можно достичь компромисса, обговорив то время, которое необходимо для накопления денег и то время, которое невеста готова ждать, чтобы потом завести ребенка, а также вклад, который оба партнера готовы внести в материальные накопления.
роли супругов - они становятся родителями, вырастает нагрузка, связанная с физическими, психологическими и материальными затратами на ребенка. Часто отец не хочет брать на себя дополнительные обязанности по уходу за ребенком и хозяйственные хлопоты, считая, что он и так устает на работе, ведь теперь он должен один содержать семью (это распространенный вариант в Российских семьях). Тогда нужно искать помощников среди бабушек, дедушек, либо нанимать няню или помощницу по хозяйству. Сближение супругов с их родительскими семьями, когда бабушки и дедушки проявляют активное участие в воспитание внуков, может еще больше осложнить и так не простые отношения в семье. Обычно бабушки и дедушки начинают учить молодых родителей, как они правильно должны растить их внука. На фоне этой постоянной критики конфликты между супругами могут стать еще острее. Влияние бабушек и дедушек можно нейтрализовать, более четко организуя уход за ребенком и решение хозяйственных проблем, а также создавая правила общения между внуками и бабушками, дедушками. Ведь это вы родители, поэтому вы сами решаете, что можно, а что нельзя делать с ребенком и знакомите бабушек или няню с его распорядком дня, его интересами, любимыми игрушками, системой питания и так далее. Кризис может затянуться, если до рождения ребенка не были решены такие задачи, как: эмоциональное отделение от родителей, нахождение общих тем, совместных интересов между супругами, согласование планов на будущее, обсуждение правил, которые должны действовать в семье и так далее. Например, если супруги остаются эмоционально зависимыми от собственных родителей, то после рождения ребенка, обычно бабушки берут на себя заботу о нем, становясь функциональными родителями, в то время когда их дети (молодые супруги) обретают свободу жить своей жизнью, делать карьеру. В таком варианте, в будущем супругов будут ожидать проблемы, связанные с отношениями с их собственными родителями, так как две или три семьи сливаются в одно целое, образуя симбиоз, границы между семьями утрачиваются, что приводит к конфликтным ситуациям и борьбе за власть в семейной системе. Это может продолжаться до тех пор, пока не будет установлена иерархия в отношениях между поколениями, границы между семьями, и родители не возьмут на себя все обязанности по уходу за ребенком. Когда все роли и обязанности в семье распределены, родители справляются с новыми функциями самостоятельно или благодаря помощникам, тогда у них появляется возможность общаться друг с другом не
только по поводу ребенка, но и сохранить свой супружеский брак, возобновив эмоциональное общение друг с другом. Часто этому способствует отвлечение от домашних дел, совместные поездки, увлечения.
вскоре они останутся одни, у детей, которым они посвятили столько времени и сил, начинается своя жизнь. При этом встает вопрос, как супруги будут жить дальше одни, насколько им хорошо друг с другом. На этой стадии часто обнаруживается, что за много лет брака супруги утратили совместные увлечения, интересы. Возможно, все эти годы они общались в основном по поводу быта, детей. Тогда им нужно искать новый предмет для общения друг с другом. Может быть, нужно восстановить связи со старыми друзьями или завести новых, ездить друг к другу в гости, можно также найти виды спорта, интересные обоим, начать путешествовать по миру или найти другие совместные хобби. При этом у каждого члена семьи могут быть и свои отдельные интересы, хобби, которые он продолжает реализовывать. На этой стадии, наверное, полезно вспомнить себя в более молодом возрасте, еще до рождения детей. Подумайте о тех мечтах, интересах, увлечениях, которые у вас были раньше и которые, быть может, вы еще не успели реализовать в своей жизни, так как все свое время отдавали работе и семье. Теперь, когда дети стали самостоятельными, можно наконец-то посвящать себе больше времени и заняться теми делами, которые вы давно откладывали, либо найти себе новые занятия и увлечения.
Согласна.
адреналин, вы быстрее успокоитесь. Сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем начнёте говорить дальше – это поможет умерить гнев и собраться с мыслями, и вы будете говорить более обдуманно и спокойно. Ведь сгоряча можно наговорить много лишнего, и это только усугубит ваш конфликт и ещё больше осложнит отношения. Строить планы Один из лучших способов сохранить брак – начать вместе строить планы на будущее. На первый взгляд, это не лучшая идея, ведь вы сейчас обижены друг на друга и переживаете не лучшие времена. Но если вы начнёте планировать, например, как и где вы проведёте отпуск, или когда и какой будете делать ремонт в квартире – вы сразу почувствуете, как уменьшилось напряжение, потому что ваше будущее перестаёт быть неясным и расплывчатым. У вас появятся совместные цели, и они проведут вас через тот мрак и неуверенность, в котором вы оказались сейчас. Отдохнуть друг от друга Не торопитесь оформлять развод! Попробуйте просто провести какое-то время вдалеке друг от друга. Очень часто это становится самым действенным способом спасти отношения от разрыва. Когда вы остаётесь в одиночестве, у вас появляется возможность переосмыслить происходящее, посмотреть на всё другими глазами. Это поможет вам найти новые пути разрешения конфликта. Даже если вы отвлечётесь от своих проблем и пробудете друг без друга всего несколько дней или даже часов – этого может стать вполне достаточно, чтобы остаться вместе на всю жизнь!