У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя meryem52

Начала тренировки Джиллиан Майклс Похудей за 30 дней

Сегодня первый день. вес 67.6
ОГ 94
ОТ 79
ОЖ 90
ОБ 102
Отпрыгала первые 15 мин.

Тяжеловато,

после рождения сына ничем не занималась (обруч не в счет). Завтра обещаю выполнить все от и до, как бы тяжело не было.

Рейтинг: +1

meryem52

21 октября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1062347/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начала тренировки Джиллиан Майклс  Похудей за 30 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня первый день. вес 67.6<br>ОГ 94<br>ОТ 79<br>ОЖ 90<br>ОБ 102<br>Отпрыгала первые 15 мин.  Тяжеловато,  после рождения сына ничем не занималась (обруч не в счет). Завтра обещаю выполнить все от и до, как бы тяжело не было.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1062347/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1062347/
              ]Начала тренировки Джиллиан Майклс  Похудей за 30 дней[/url][/b][/size]
              Сегодня первый день. вес 67.6 ОГ 94 ОТ 79 ОЖ 90 ОБ 102 Отпрыгала первые 15 мин.  Тяжеловато,  после рождения сына ничем не занималась (обруч не в счет). Завтра обещаю выполнить все от и до, как бы тяжело не было. [b][url=https://www.diets.ru/post/1062347/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник meryem52:

Фильм! Фильм! Фильм!
для поднятия настроения
• Начала тренировки Джиллиан Майклс Похудей за 30 дней

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Комментарии:

rtev

21 октября 2013 года

Удачи!!!
немного терпения и тренировки будут проходить легче!!!

Ответить

Guvercin

21 октября 2013 года

meryem52 пишет:
Завтра обещаю выполнить все

ну завтра может и не получится (если сегодня нормально прыгали, то завтра будет все болеть с непривычки) а вот через день другой все получится! Удачи!

Ответить

Тат84

22 октября 2013 года

Подскажите где можно найти идео с три рожками джиллиан без торможения пожалуйста

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
19 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы