У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя худеющая вновь

Секрет похудения в одном стакане.

Объем еды на каждый прием пищи не должен превышать объема одного
стакана, то есть 250 граммов. Именно так и сделана наша еда.
Это важно, так как наш желудок имеет складчатую структуру. Чем больше мы
едим, тем больше разворачиваются складки, тем больше становится объем
желудка, тем больше еды просит ваш желудок у вас. Наша задача сократить
размер желудка и вновь «свернуть все его складочки». Это не врачебное
заявление, но понятное для всех.

Тэги: обед, стакан

Рейтинг: +6

худеющая вновь

21 октября 2013 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1062351/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Секрет похудения в одном стакане.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1493/">обед</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6944/">стакан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1062351/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/21/07/1645970_87397-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Объем еды на каждый прием пищи не должен превышать объема одного<br>стакана, то есть 250 граммов. Именно так и сделана наша еда.<br>Это важно, так как наш желудок имеет складчатую структуру. Чем больше мы<br>едим, тем больше разворачиваются складки, тем больше становится объем<br>желудка, тем больше еды просит ваш желудок у вас...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1062351/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1062351/
              ]Секрет похудения в одном стакане.[/url][/b][/size]
              Объем еды на каждый прием пищи не должен превышать объема одного стакана, то есть 250 граммов. Именно так и сделана наша еда. Это важно, так как наш желудок имеет складчатую структуру. Чем больше мы едим, тем больше разворачиваются складки, тем больше становится объем желудка, тем больше еды просит ваш желудок у вас. Наша задача сократить... [b][url=https://www.diets.ru/post/1062351/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник худеющая вновь:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Комментарии:

Lady_B

21 октября 2013 года

ой, интересно!

а еще я слышала, что каждый прием пищи должен составлять 6 столовых ложек еды) думаю, в принципе это тоже самое выходит. просто наверно цифорка побольше и кажется, что много еды получается)) психологический ход какой-то

Ответить

худеющая вновь

(автор поста)

21 октября 2013 года

надо применить это на деле.А я еще делаю так,накладываю себе порцию,потом убираю еще ровно половину с тарелки.....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы