Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Чем Вы себя балуете на Дядюшке Дюкане?

Чем Вы себя балуете на Дядюшке Дюкане? Если раньше у меня в рабочем ящике лежали сушки, печеньки и шоколадоньки с орехами, то теперь вот какой набор!
Кстати, девочки, имейте в виду, что во многих кальмарах есть сахар, смотрите состав! Именно в этих НЕТ! Также и рыбки соленой изучайте состав.
ну и конечно, не забываем, что все соленое задерживает воду, поэтому В МЕРУ!!!
Рейтинг:  +15
Poosia
21 октября 2013 года 2085 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Чем Вы себя балуете на Дядюшке Дюкане?
  Если раньше у меня в рабочем ящике лежали сушки, печеньки и шоколадоньки с орехами, то теперь вот какой набор!
Кстати, девочки, имейте в виду, что во многих кальмарах есть сахар, смотрите состав! Именно в этих НЕТ! Также и рыбки соленой изучайте состав.
ну и конечно, не забываем, что все соленое задерживает воду, поэтому В МЕРУ!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"
Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом V555 "Шербрук"
Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"
Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"
Комментарии:
ольга СМ
21 октября 2013 года
+2
я спокойно обхожусь кружечкой кофе с сахазамом.а если пеку что то ,то беру выпечку.

Лили06
21 октября 2013 года
0
я тоже так делаю

Гордая Мидия
21 октября 2013 года
0
Да там вся диета сплошное баловство. Курица жареная, курица запеченная, пастрома, стейки говяжьи, стейки рыбные...
Кальмары и сушеную рыбу я ем, если очень хочется. Но готова к тому, что утром наберется лишний килограмм воды. Такой организм - воду сильно задерживает.

varvara2611
21 октября 2013 года
+1
И, кстати, леденцы Sula для диеты не подходят, т.к. вместо сахара там сорбит, а он запрещен на ДД. Читайте, девочки, состав - не ведитесь на рекламные надписи "без сахара"!
У меня сестра так же с этими Sula попала - радостно жевала их каждый день, думая, что нашла такую чудо-вкусняшку... Пока я ей состав не показала

Гордая Мидия
21 октября 2013 года
0
Так в коучинге дюкановском было же разрешение конкретно на эти леденцы. Просто с ограничением по количеству - 4 штуки.

Poosia
(автор поста)
21 октября 2013 года
0
Правда? Так значит МОЖНО?

Гордая Мидия
21 октября 2013 года
0
Скажем так. Я подозреваю, что суть запрета на сорбит - в том, чтобы его не ели тоннами. Я практически все время, что худею, эти леденцы держу в ящике стола. Ем под настроение, не по 4 штуки в день, но 1-2, когда хочу, могу точно. Результатом довольна, на отвесы не влияет.

Poosia
(автор поста)
21 октября 2013 года
0

Я тоже 1-2 в день, когда скучно!!

НастяЧерн83
21 октября 2013 года
0
Гордая Мидия пишет:
Просто с ограничением по количеству - 4 штуки.
Да, я тоже про это читала....поэтому эти конфетки у меня и в сумке и в кармане....вдруг чего .......

Poosia
(автор поста)
21 октября 2013 года
0
Ох уж этот Сорбит!!!!!!!

Гордая Мидия
21 октября 2013 года
0
А, вспомнила еще один вариант именно "баловства".
Конфеты Sula или леденцы Orbit без сахара. 4 штуки в день, не больше. Как раз тот вариант, который можно с удовольствием употребить вместе с чаем.

varvara2611
21 октября 2013 года
0
Ох уж эта диета! Не перестает меня радовать. Её надо бы назвать "Диета если-сильно-хочется-то-можно"

Насчет леденцов инфу учла. Хотя себе я все равно другие конфетки заказываю)

Poosia
(автор поста)
21 октября 2013 года
0
А какие?

varvara2611
21 октября 2013 года
+1
Не знаю как фото вставить, а с ссылкой к модератору отправляют( В общем, заказывала с iherb.com, называются Fifty 50, Low Glycemic, Assorted Hard Candy, Sugar Free. Их там мало, правда, но мне они нужны были ровно до того момента, как я открыла для себя альбомы с дюкановской выпечкой))))) С тех пор рулетики, тортики и овсяные печеньки - это мое все!

Miss OK
21 октября 2013 года
+2
Я кексики выпекала)))
https://www.diets.ru/post/450884/

ОЛЬГА261
21 октября 2013 года
0
Балую себя многими вещами , даже не могу назвать это баловством - просто подбираю вкусняшки под диету и спокойно ем))
курицу копченую, рыбу копченую всякую, салаты из морепродуктов всякие, выпечка у меня в основном кексы , то творожные , то отрубные , сыр президент с кофе обязательно , леденцы орбит и кока кола ноль каллорий (редко очень). Короче ем девочки почти все , уже не замечаю ничего другого , того что мне нельзя)

Poosia
(автор поста)
21 октября 2013 года
0
Не замечать мне пока трудно... Но я стараюсь! Грустная пока что всегда из магазина выхожу и аж зубы сжимаю, тк слюнки текут, но уже полегче. Мозг как-то отключаю что ли...

Ой, а что за сыр Президент Вы кушаете? Может фото есть или ссылка? А то я не видела не жирный

ОЛЬГА261
29 октября 2013 года
0
Не умею сюда картинки вставлять - наберите в поисковике президент легкий -вам покажет голубенькую упаковочку )

Marioki
21 октября 2013 года
0
Вспомнила, как я сдуру кальмаров натрескалась, а там сахар!!! Да и привес в виде задержавшейся воды на следующий день -тоже не айс! Ну их!

Poosia
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
Я тоже сначала в телегу скидала кальмары, а потом дернуло что-то состав посмотреть. В итоге: из 5 разных марок, только эти были БЕЗ сахара!! Надеюсь, не врут...

Надюшес
22 октября 2013 года
0
Девочки, а как думаете такой зефирчик - Зефир "Eco-botanika" малина с каркаде 135г
Без сахара.
на Дюкане можно?
Вроде продается в интеренет магазине, где продукты Дюкана....а углеводов там свыше 80....что-то сомнения берут.....

Гордая Мидия
22 октября 2013 года
0
На круизе нельзя. Как минимум там в составе малина. И сахарный заменитель наверняка не аспартам, и там его не крохи.

Гордая Мидия
22 октября 2013 года
0

Вот состав нашла - там фруктовое пюре и совершенно не наши подсластители.

Marioki
22 октября 2013 года
0
А я вот сегодня нарыла в маге чипсы из конины, называются "Нямса", состав - нам мона , правда, еще не опробовала сей продуХт Показала бы фотку, да не знаю, как ее сюда вставить...

Poosia
(автор поста)
23 октября 2013 года
0
Я покупаю Бастурму, тонко режу и в холодильник на ночь. Утром - Чипсы

НастяЧерн83
23 октября 2013 года
0
Я тоже брала чипсы из говядины.......столько перца, я ещё ни когда за раз не ела.....


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь