А чем вы себя утешаете или балуете?

Когда мне сильно грустно , я иду и покупаю себе "Шоколадное чудо" - маленький пакетик с трубочкой такой... Реже гораздо - могу купить шоколадку. Становится ли мне веселее от шоколадного напитка (шоколада) или просто срабатывает рефлекс - не знаю, но то, что это не способствует похудению - факт. Вообще, чем бы себя любимую в такие минуты побаловать, но чтоб не едой??? Привычка новая мне б не помешала. Что посоветуете?
Рейтинг:  +24
Наталишна_к
22 октября 2013 года 3 404 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А чем вы себя утешаете или балуете?
Когда мне сильно грустно , я иду и покупаю себе "Шоколадное чудо" - маленький пакетик с трубочкой такой... Реже гораздо - могу купить шоколадку. Становится ли мне веселее от шоколадного напитка (шоколада) или просто срабатывает рефлекс - не знаю, но то, что это не способствует похудению - факт. Вообще, чем бы себя любимую в такие минуты побаловать, но чтоб не едой... Читать полностью
 


Дневник Наталишна_к:



Комментарии:

22 октября 2013 года
+6
даже не помню где, прочитала как-то одну фразочку - она как-то... очень сильно резанула, как пощечина.
"Никогда не награждайте себя едой. Вы что - собачка или другое дрессируемое животное?"

и - как отрезало.
Не сердитесь

22 октября 2013 года
0
Да чего сердиться? Я ж сама тему подняла. А чем награждаете себя? Или не балуете вообще? не поверю ж.

22 октября 2013 года
+1
фильмом, встречей, культпоходом, необычной прогулкой = эмоцией.
а еда - это просто еда. Функциональная необходимость

22 октября 2013 года
+3
пани Ада пишет:
Никогда не награждайте себя едой. Вы что - собачка или другое дрессируемое животное?
Вспомнился подростковый разговор во дворе. Одна девушка говорит (лет15): ну, а если уже в ресторан сводили, то ты уже просто должна с ним лечь, а иначе зачем шла? И тогда другая ей ответила: А я схожу, но не лягу. Я не сплю с парнями за еду!

Автор, я награждаю себя парфюмерией, красивым пастельным бельём или свободным временем. То есть, когда я сделала что-то очень хорошее, или достигла какой-то мини-цели - кладу в копилочку деньги. В конце месяца - трачу. Если денег нет, то муж спонсирует. Свободное время - это когда я очень много работала, всё сдала и есть не очень срочная работа, но силы на пределе. Даю себе сутки полного бездействия. Читаю, пою, играю, валяюсь. Это правда, ох, как редко бывает.

22 октября 2013 года
+3
Я кофе варю вкусный натуральный.
Иду в чайный магазин и покупаю какой-нибудь ароматный чай.
Какие-нибудь штучки для ухода за волосами или телом: скрабы, маски, масла.
Ну и шоколад или другие вкусняшки, куда ж без этого? Хотя и стараюсь отучаться...

22 октября 2013 года
0
Неплохо! А рука не тянется что-то добавить к кофе или чаю?

22 октября 2013 года
+1
Тянется конечно, иногда и добавляю, а потом плачу

22 октября 2013 года
+1
Я себя награждаю новой книжкой, потому как люблю читать. Или красивой безделушкой типа бижутерии. Или покупаю себе новое комнатное растение. А раньше - да, могла еду покупать. В крайнем случае беру какой-нибудь экзотический фрукт, который еще не пробовала.

22 октября 2013 года
0
про фрукт - понравилось!

Но опять еда (блин, может я все-таки зверушка? )

23 октября 2013 года
0
Неа))) У меня итак питомник целый всякой живности. Фрукт - это редко, за ним же еще куда-то выйти надо. А там мне, как правило, попадается книжный магазин. Ну и все, не до фруктов)))

24 октября 2013 года
0

22 октября 2013 года
+2
Я совсем не сладкоежка, поэтому мне со всякими шоколадками-конфетками-пирожными проще. ))
Предпочитаю практичные награды. В духе "я давно хотела электро-терку" или "хочу билеты на концерт этой группы". В конце концов "я бы не отказалась от новых джинс и шарфика".
Если настроение совсем швах, то куплю компьютерную игру скорее всего.

22 октября 2013 года
+2
У меня в памяти всплыла та же фраза, что и у первого комментатора)) Когда-то она меня так задела, что я это изображение сохранила)

А по поводу вопроса - чем вознаградить?
Гордость за то, что не сошел с правильного пути - уже награда, т.е. просто похвалить себя в душе.
Еще можно что-то запланировать, отложить на покупку или купить.

22 октября 2013 года
0
вот-вот, задумываюсь, кто же я....

одеждой себя вознаграждаю и утешаю, но это дорого....

22 октября 2013 года
+3
Займитесь творчеством когда чтото сделал своими руками столько счастья никакое сладкое это не заменит!

22 октября 2013 года
0
отличная мысль! Люблю вязать, но в состоянии стресса не могу этого делать почему-то....

22 октября 2013 года
+1
Рисуй!!!!

22 октября 2013 года
0
а я не умею совсем

22 октября 2013 года
0
Просто помазюкай хоть развеселишься!

22 октября 2013 года
0
- ну, как вариант, согласна... Что-то вроде терапии...

22 октября 2013 года
+1
согласна!

22 октября 2013 года
+1
Я иду валяться в горячей ванне Никогда не награждаю себя едой.

22 октября 2013 года
+1
молодец! есть чему поучиться!

22 октября 2013 года
0

22 октября 2013 года
+1
тоже отличный вариант! я когда после водных процедур отскраблюсь, намажусь любимым массажным маслом (LUSH - обожаю эту фирму), сделаю маникюрчик, депиляцию, то сразу так себя люблю! и не хочется портить тело, за которым только что ухаживала

23 октября 2013 года
+1
Вот вот! Я тоже люблю всякие домашние процедуры ухода за собой - отвлекаешься от грустных мыслей, наводишь красоту

24 октября 2013 года
0
я неправильная - меня это не утешает. И даже не радует - так, как гигиенические процедуры...

22 октября 2013 года
+1
Сауна, массаж, новый шарфик/бельё/крем/гель для душа(неважно, главное, что-то купить)/ маникюр (типа сел, расслабился, глаза закрыл).
Иногда если просто жутко устал и есть полчаса (u ne bol’she), то иду в ближайшее кафе, беру большую чашку капучино или кофе с молоком, сажусь в кресло удобное и сижу, медитирую.
Не знаю, подходит ли это под статью награда, но всё перечисленное отвлекает, расслабляют, успокивает.

22 октября 2013 года
0
да награда не так порой нужна, как утешение - вот в нем нужда чаще гораздо!

22 октября 2013 года
+2
Мне поход по магазинам помогает, трата денег на все что приглянется, жаль только что денежки таким образом быстро заканчиваются(((

22 октября 2013 года
0
ага, я тоже в курсе этого но помогает реально....

22 октября 2013 года
0
irinus321 пишет:Мне поход по магазинам помогает, трата денег на все что приглянется У меня точно так

22 октября 2013 года
0
Я тоже вознаграждаю себя шопингом.
Я каждые выходные покупаю себе что нибудь. В эти выходные , например, купила кофточку с красивым вырезом, вчера одевала на работу..всем очень понравилась.. и тунику элегантную ..плюс мелочи по уходу... Так всегда у меня...
Я должна себе обязательно что-нибудь купить, иначе настроение испортится

22 октября 2013 года
0
Итак сижу в новом свитерочке!

22 октября 2013 года
0
Мне тоже шоппинг поднимает настроение . Он мне и награда, и утешение.

22 октября 2013 года
+2
У меня вознаграждение - это прогулка на несколько часов. Время, когда я могу побыть с собой, подумать о своем. А вот компоненты могут быть разные. Я могу зайти на выставку, сходить в кино, зайти в ресторан и выпить там бокал вина, закусив вкусным стейком, могу просто отправиться в лес и отмахать пару десятков километров. Главное для меня - чтобы я была одна, и никто мне не мешал, чтобы мои планы неспешно текли и менялись так, как я того захочу.

22 октября 2013 года
+1
а ведь я забыла про это - побыть в одиночестве...

22 октября 2013 года
+1
сегодня успокоила нервы плиткой шоколада, давно такого не было, правда вместо обеда, но все же...

22 октября 2013 года
+1
помню как-то было, сильно поругалась с мужем, пошла и купила себе юбку. А сейчас не знаю даже, че-т не бывает, чтобы чем-то награждала. Покупаю просто себе то, что мне необходимо или просто для души, потому что за хотелось. А вот стресс до сих пор заедаю

24 октября 2013 года
0
сильны в нас рефлексы , говорят , это родом из детства, ребенок грудь пососал (читай - поел) - и успокоился...

22 октября 2013 года
+2
тирамису и пицца, я по-ходу прожорливая сука(собака женской породы!!!!)

24 октября 2013 года
+1

24 октября 2013 года
+1

22 октября 2013 года
+1
утешаю себя тоже "Шоколадным чудом", горячей ванной с пеной, легким чтивом, и чтобы рядом никого... а вознаграждаю покупкой всяких приятностей, прогулками, кино и т.д.

22 октября 2013 года
+1
Покупаю фигню, которую хочется. Было на днях плохое настроение - так пошла и купила себе лосинки и в нагрузку новую карту памяти на телефон))
А так ещё книги, новую майку могу прикупить, или пью любимый кофе в кофейне.
А из еды - для меня баловство это болгарский перец (точнее китайский), потому что дорого, но вкусно. Или курица-гриль

24 октября 2013 года
0
у меня раньше утешением-баловством были чипсы - хоть от этого я избавилась...

22 октября 2013 года
+3
Когда мне плохо - я иду в зал!!! а если по плану и так была тренька - то торчу там часами!!! качаюсь, качаюсь, пока не свалюсь с ног от усталости. Тогда проходит все!!

А за успехи не награждаю - успех и так уже награда!

24 октября 2013 года
0
ух ты!

24 октября 2013 года
+1
А я много лет награждала или радовала себя - духами ( я большой любитель в этом вопросе )

24 октября 2013 года
+1
Здорово! А я наоборот вот - есть пара духов (летние и зимние) - и усе...

24 октября 2013 года
0
А я иногда в течение дня могу аромат сменить - просто хочется. Причем - духи у меня не только для выхода из дома, но и просто -при безвылазном прибывании дома- для души.

25 октября 2013 года
0

5 ноября 2013 года
0
Эх, взялась и я за себя - и себя утешила тоже тоже духами!


Оставить свой комментарий
B i "