Главная > Дневники > Дневник пользователя ivvva

От чего невозможно отказаться

Что касается лично меня, то я не могу начать день без кружки кофе с молоком (можно с сахорозаменителем) и от куска хлеба (цельнозернового) не важно с чем, можно даже просто хлеба без ничего . А еще от ужина. Когда не пью вино даже получается контролировать размер порции и колличество съеденного. А вот от чего отказываюсь спокойно, так это от сладостей, выпечки, булок и шоколада. А у кого какие слабости? Интересно...

Рубрика: Организационные моменты

Рейтинг:  +27
ivvva
22 октября 2013 года 539 76
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → От чего невозможно отказаться
Что касается лично меня, то я не могу начать день без кружки кофе с молоком (можно с сахорозаменителем) и от куска хлеба (цельнозернового) не важно с чем, можно даже просто хлеба без ничего . А еще от ужина. Когда не пью вино даже получается контролировать размер порции и колличество съеденного. А вот от чего отказываюсь спокойно, так это от сладостей, выпечки, булок и шоколада... Читать полностью
 


Дневник ivvva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"
Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"
Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"
Комментарии:
Страницы: 1 2


бараночка
22 октября 2013 года
+2
мне тоже тяжело без хлеба.. я его очень очень люблю! я понимаю что слишком даже много его ем... но ничего поделать не могу .. люблю!

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
А я кусок хлеба съедаю только утром и только один...

Franken-V-Yubke
22 октября 2013 года
0
соленые крекеры с сыром, и сам сыр башню сносит. Мимо шоколада даже пройти легче

ШоколадкамНет
22 октября 2013 года
+1
тоже не могу без сыра, особенно если его положить на хлеб и разогреть в микроволновке)))или натереть в макароны)))да куда угодно)))))

Sativa
23 октября 2013 года
0
О, сыр я вообще ем всегда и везде! Прям мания - тоже и на хлеб, и на макароны и даже в некоторые супы кубиками крошу

irinavs
23 октября 2013 года
0
положить на хлеб и разогреть в микроволновке
зачем, зачем вы это мне напомнили

Гордая Мидия
22 октября 2013 года
+1
У меня даже не слабость, а, видимо, необходимость - я не чувствую себя человеком, если не ем мяса. Без него просто зверею.
А если говорить о слабостях, то мне нравится алкоголь. Отказаться при необходимости могу, но приятнее, если он все-таки в вариантах каких-то вечеринок есть.

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
О мясо...моя слабость тоже, а еще колбаса... Но на диете могу отказаться. И вино...мда, красное, сухое. Только после него такой жор, и полная потеря контроля.

Гордая Мидия
22 октября 2013 года
0
А я как раз не вижу смысла на диете отказываться. Я наоборот сделала мясо центром своей диеты. А вот колбасу не ем, хотя раньше тоже любила.
А вот жора после алкоголя у меня нет. У меня вообще как-то так получается - либо ем, либо пью.

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
Муж говорит, что я неправильно пью, то есть я вообще не пью-закусываю, а ем-запиваю.

irinavs
22 октября 2013 года
0
либо ем, либо пью.
тоже такое есть

Глава
23 октября 2013 года
0
ДруХ!!!

Nata_prk
22 октября 2013 года
0
Кофе, сыр мороженное

irinavs
22 октября 2013 года
0
сыр
красное сухое (алкаЧ я )
УЖИН
черный шоколад..ограниченно
Кстати, даже если пью вино -размер порции на ужин контролирую, просто не кладу добавки...

Без булок, колбас, майонеза и прочей г..спокойно

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
+1
Я давно научилась себя обманывать, вместо колбаски зельц 3х процентной жирности, вместо мороженого мороженый йогурт или шербет. Вместо сметаны и майонеза-натуральный йогурт.

Nata_prk
22 октября 2013 года
0
ivvva пишет:
или шербет
это что такое?

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
+1
Мороженый фруктовый сок

Алина_56
22 октября 2013 года
0
А зачем от него отказываться,от мороженого фруктового сока? Чем он так опасен или вреден?

Nata_prk
22 октября 2013 года
0
я так стала делать https://www.diets.ru/post/1059412/

Музыка ветра
22 октября 2013 года
0
А подробнее про зельц расскажите)
Какой марки?
Люблю зельц)))

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
В немецком магазине ALDI есть серия be light. Живу я в Германии просто.

elenadom
22 октября 2013 года
+1
Тоже попрошу про зельц рассказать. На мой взгляд, он еще жирнее м, соответственно, вкуснее, и, следовательно, ВРЕДНЕЕ колбасы. А люблю - не могу!
Девочки, научите, пож, вставлять смайлики.

Алина_56
22 октября 2013 года
0
Зельц хоть и калорийней колбасы,но зато натуральный,без каких-либо добавок. Если делать самой,то можно калорийность уменьшить,добавив в него печени,почек,язык,очищенные свиные шкурки без сала.

elenadom
22 октября 2013 года
0
Я поняла. Спасибо.

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
У нашего зельца с овощами всего 84 калории в 100 г

Алина_56
22 октября 2013 года
0
Интересно,из чего сделан ваш зельц? За счет чего такая низкая калорийность?

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
смайлики справа от поля для ввода текста

Музыка ветра
22 октября 2013 года
+1
От мяса (рыбы).
Если в дневном меню не было мяса или рыбы, то можно сказать, что я и не ела целый день.
Стараюсь не совмещать с картошкой и крупами, когда худею, поэтому делаю мясо отдельным приемом с овощами.

Очень люблю кофе (2-4 чашки в день), но в качестве эксперимента решила перейти на цикорий.
Он мне не понравился мне поначалу, но привыкла и 3 дня!!!! кофе не потребляла. А для меня это срок приличный, учитывая мою любовь к этому напитку.
Исключить кофе цели не было, просто стало интересно, смогу ли без него обойтись)) Оказалось, что да и безболезненно)

Вообще учусь к еде относиться проще. А фразы типа - не могу обойтись - только развивают зависимость. Пробовать что-то новое, менять привычки - это даже интересно)

Алина_56
22 октября 2013 года
0
Домашний наполеон. Подчеревина в сливовом соусе,запеченная на решетке (равно шашлык) и сыровяленная (не сырокопченая!) конская колбаса. Не откажусь даже под пистолетом.

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
Пыталась заменить хлеб хлебцами...Эксперимент не принес положительных результатов. Хотя, наверное, все и правда только дело привычки. Ну а как если все ж попробовать обойтись-таки без хлеба. А потом замахнуться на "не есть после 4х вечера"...Удалить так сказать ужин-соблазнитель навсегда. Может и без ужина обходиться привыкну. Нет ужина, нет соблазнов.

Алина_56
22 октября 2013 года
0
Это не есть хорошо,желудок пустовать не должен столь длительное время. К чему такие крайности?

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
Как спецприем против вечернего зажора. Вместо посиделок с семьей за столом, можно сидеть в соседней комнате и жалеть себя разнесчастную. (Я и это тоже проходила. Только долго не вынесла чисто психологически). У меня проблема просто, сяду вечером есть-пить...и все, как кто-то тут сказал...держите меня семеро.

Рысь Комнатная
23 октября 2013 года
+1
Я не ем после 16.30 уже долгое время. Не испытываю никаких неудобств, уже, наверное, привыкла.

Nata_prk
23 октября 2013 года
0
я так бы не смогла

Алла Полякова
22 октября 2013 года
0
апельсины , бананы, ну и виноград иногда

Olga1049
22 октября 2013 года
0
Тоже как-то пыталась хлебцы брать вместо хлеба. Без толку! Мне проще вообще без хлеба. Они невкусные. Так зачем мучиться, запихивать в себя? Спокойно научилась все без хлеба есть. Теперь ем его, но мало. Дарницкий или Кишиневский. И мне приходится хлеб в холодильнике хранить, потому что половинками у нас его не продают, а я за неделю пару кусочков съедаю. остальное плесневеет. Одно время полюбила Чиабатту, итальянский хлебушек, но тоже, остыла к нему.

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
+1
Чиабатта вкусняшка, но только дико калорийная и даже жирная

Olga1049
22 октября 2013 года
0
Почему жирная-то? Там мука пшеничная, дрожжи, вода, соль. Я и сама пекла. Мука высшего сорта, это да.

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
Нет, я покупала готовым. Просто бумага, в которую этот хлеб упаковывают или бумага после выпекания вся покрыта пятнами. Похоже все-таки и жиры там тоже присутствуют.

taniasv1
22 октября 2013 года
+1
Ужин и мясо

ivvva
(автор поста)
22 октября 2013 года
0
Супер-выбор, я обеми руками только за...Можно еще к этому добавить бокал сухого красного, и готов портрет моей идеальной еды.

Оленька Оленёнок
22 октября 2013 года
0
ivvva пишет:
Что касается лично меня, то я не могу начать день без кружки кофе с молоком
Это и моя слабость! Только без сахара и сахзама! И натуральный, молотый!

victoria_ts
22 октября 2013 года
0
Булки) много булок! и сахар! и фрукты - виноград и бананы!

Похудевочка
22 октября 2013 года
0
Я легко отказалась от колбасно-сосисочно- пельменных изделий и покупной выпечки. Не могу отказаться от бананов - моя слабость. Еще очень люблю сыр с плесенью вприкуску со сладкой и сочной грушей или виноградом как закусь под сухое красное, но это не каждый день, естественно, когда повод есть. Семгу малосольную с черным хлебом обожаю - крышу сносит! Шашлык. На праздник изредка могу позволить себе и майонезным салатиком отравиться, а че, изредка можно.

Euthan Asia
23 октября 2013 года
0
Похудевочка пишет:
сыр с плесенью вприкуску со сладкой и сочной грушей

Ааа, что же вы со мной делаете?!. У меня в холодильнике сыр с плесенью и груша как раз, а спать уже ложиться пора!..

бараночка
23 октября 2013 года
0
Похудевочка пишет:
Еще очень люблю сыр с плесенью вприкуску со сладкой и сочной грушей
а я люблю такой сыр со сладким чаем ммммммммм лично для меня божественно)))

Perach
22 октября 2013 года
0
белая булка.несладкая.не нужна никакая выпечка-всякие там плюшка-вартушки и безе с наполеонами.именно -белая булка

Slim Orhid
22 октября 2013 года
0
Кофе, шоколад и хлеб

Permanenta
22 октября 2013 года
0
У меня это кофе и пиво
кофе - пару кружек каждый день - обязательно! А вот пиво - в порядке исключения. Если мне предложат пиво и у меня есть время, не могу отказаться

Angelia
22 октября 2013 года
+1
тяга к пиву проходит после диеты Протасова.Я раньше тоже обожала.Так и напила живот.После протаса-как отрезало.И это полфлрума диеты говорит.

Permanenta
22 октября 2013 года
0
да? Я давно присматриваюсь к этой диетке. Почему-то от одного прочтения скучаю по кашам

Angelia
22 октября 2013 года
0
Я на ней сбросила 8 кг за 5 недель, нарушая даже иногда...и за 2 года вес не вернулся,а даже упал на 6 кг.

Permanenta
22 октября 2013 года
0
а кашки?

Angelia
22 октября 2013 года
0
да,ну их.делов то 5 недель без кашек...что ты ляля маленькая то -поднатужиться для дела?

Permanenta
23 октября 2013 года
0
видимо я как раз готова Сегодня проснулась и поняла, что с сегодняшнего дня я на протасовке. Спасибо за пендлаль

Angelia
23 октября 2013 года
+1
если,что -обращайся.Я на форуме протасовцев уже более двух лет состою, опят огромный.Удачи!

Permanenta
23 октября 2013 года
+1

Ленчик_23
22 октября 2013 года
0
Шоколад и мясо. Без хлеба обхожусь спокойно.

Angelia
22 октября 2013 года
0
кофе с молоком - это все.без остального могу.

Kaus_Australis
22 октября 2013 года
0
от бананов и сыра. кофе с молоком

eltra
23 октября 2013 года
0
Кислое, жареное, супчики.... Ну и - ем себе без проблем...Жарю - на нулевом спрее ( а в России - аэрогрили и сковородки специальные - для жарки...)

Euthan Asia
23 октября 2013 года
0
Креветки, мидии, хорошее пиво, пока что - сигареты, увы.

lena lenina
23 октября 2013 года
0
от кучи вредностей , даже страшно перечислить как мало для меня многие вещи значат -не могу от фруктов болезнь у меня фруктовая ), мяса( под словом мясо понимаю и птицу даже скорее курица и мясо )

Olga1049
23 октября 2013 года
0
Начиталась... Надо что-нибудь приготовить интересное

Трижды мама
23 октября 2013 года
+1
Не могу без хлеба, очень его люблю и без него не чувствую себя сытой

kain
23 октября 2013 года
0
Мясо, птица, рыба, КОФЕ СО СЛИВКАМИ )))

Рысь Комнатная
23 октября 2013 года
0
Чебурек... С холодным молоком! Вкусно-о-о-о!

Ординка
23 октября 2013 года
0
От колбасы - неделю нормально, а потом начинает ломать.

Киндер_Пингви_1
23 октября 2013 года
0
Легко отказалась от жирного, мучного, сладкого (хотя я та еще сладкоежка) и от алкоголя. Уже почти год, и все нормуль Но не могу отказаться от кофе, правда всегда пила его без сахара и без молока-сливок.

Federica
23 октября 2013 года
0
Всё то же самое Только сахар заменила медом. И хлебом отъедаюсь раз в неделю: берем с дочей свежий батон с добавками, когда продукты закупаем и съедаем его вдвоем по дороге домой Вот такой примерно:

Ленаська
23 октября 2013 года
0
Кофе с молоком (без сахара) и кусочек чёрного хлеба с халвой!!!

Юлия1408
23 октября 2013 года
0
Девочки, а я без соленых огурчиков прожить не могу. Даже на диете когда сижу, хоть маленький хвостик, да урву. Сначала винила себя в отсутствии силы воли. А сейчас успокоилась, малюсенький огурчик в моем похудении абсолютно не вредит. Может и затормаживает воду, но вес все равно уходит. Зато я их ем сейчас без стыда перед совестью, с удовольствием


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
6 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь