Хочу похудеть!!!

Доброе утро девочки! Встала с утра с настроем, надо худеть!
От Дюкана немного отступлю, 2 дня просидела. На сегодня вес 78,2 было два дня назад 78,9 - итог минус 700 гр.
Мой завтрак 9.00 :
Ячневая каша 160 гр. примерно, полбанана, чай с имбирем, маленький маленький кусочек сыра.
Еще намазала кремом пантенолом живот, он весь в растяжках, буду бороться с ними
11.00 стакан воды
Обед: суп с фрикадельками,2 кружочка рыбы сельди с морковью(покупная в масле которая, посередине морковь)
15.00 чай без сахара, ржаной хлебец с колбасой (не планировала, но захотелось)
На вечер будет 18.00 чай с имбирем, творог
Боюсь завтра привеса, так как отошла от Дюкана, потому что кормлю грудью дочь
Рейтинг:  +2
даниэлла30
23 октября 2013 года 50 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу похудеть!!!
Доброе утро девочки! Встала с утра с настроем, надо худеть!
От Дюкана немного отступлю, 2 дня просидела. На сегодня вес 78,2 было два дня назад 78,9 - итог минус 700 гр.
Мой завтрак 9.00 :
Ячневая каша 160 гр. примерно, полбанана, чай с имбирем, маленький маленький кусочек сыра.
Еще намазала кремом пантенолом живот, он весь в растяжках, буду бороться с ними
11.00 стакан воды... Читать полностью
 


Дневник даниэлла30:



Комментарии:

23 октября 2013 года
0
Удачи Вам в похудении! Терпения и сил! Я тоже недавно начала приводить фигуру в порядок. Дюкана я тоже не предпочла. А вот моя золовка на нем здорово похудела, но она спорт вообще не подключала, так что результат мог быть и лучше. Еще раз удачи Вам!

23 октября 2013 года
+1
даниэлла30 пишет:
он весь в растяжках
попробуйте медовый массаж - реально помогает.

23 октября 2013 года
+1
Попробую,спасибки


Оставить свой комментарий
B i "