Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а творог просто физически есть не могу, тошнит от одного его вида...последствия после сушки((
от напрягающей диеты можно быстро устать
диету начала с 57,5 сейчас 56,1, то есть отвес в количестве 1,4 кг имеется.
сегодня последний день первой недели.
имею большое желание сделать себе мысленное "атата" и продолжить дальше
я же не масла сливочного кусок рубанула, а пол чайной ложки соевого соуса, и то по факту - он весь на дне тарелки был
+ пару капель соевого соуса.... А творожок этот классный, как плотный йогурт. На 100 грамм 8г белка и по 1 жира и углей