 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
.
| Рейтинг: +8 |
|
23 октября 2013 года | 215 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Решила попробовать чередование, вчера прошел первый день, недобрала норму белков и калорий, но самочувствие хорошее и минус 1900. Сегодня второй день, мечтаю об овсянке и яблоках . Читать полностью |
Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я так прочла в диете. что желаемый вес умножить на 3 (для белков) и это примерно 200гр.
Как можно за день быть сытой с 200гр курочки? И при этом выйти на 1500ккал?
Или это я не поняла всей сути