Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Из Дневника

Всем привет!
Прикрепляю свой завтрак. У меня сегодня белковый день, поэтому куриный рулет и омлетик питают меня!
Вчера чуток похулиганила и выпила бокал вина красного сухого.
Боялась очень, что будет привес, а хоп и наоборот, потеряла аж 1.5кг. Думаю, потому что вчера не особо вообще много ела.
89 кг я не весила, наверное, года 4!!! Поэтому я очень-очень и очень довольна и делюсь со всеми!!!

Рейтинг: +22

Poosia

23 октября 2013 года

211

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1064402/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Из Дневника</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1064402/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/23/54/1649357_44184-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Прикрепляю свой завтрак. У меня сегодня белковый день, поэтому куриный рулет и омлетик питают меня!<br>Вчера чуток похулиганила и выпила бокал вина красного сухого.<br>Боялась очень, что будет привес, а хоп и наоборот, потеряла аж 1.5кг. Думаю, потому что вчера не особо вообще много ела.<br>89 кг я не весила, наверное, года 4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1064402/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1064402/
              ]Из Дневника[/url][/b][/size]
              Всем привет! Прикрепляю свой завтрак. У меня сегодня белковый день, поэтому куриный рулет и омлетик питают меня! Вчера чуток похулиганила и выпила бокал вина красного сухого. Боялась очень, что будет привес, а хоп и наоборот, потеряла аж 1.5кг. Думаю, потому что вчера не особо вообще много ела. 89 кг я не весила, наверное, года 4... [b][url=https://www.diets.ru/post/1064402/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

минус 3 кг
Печальный опыт:(
• Из Дневника
ааааа как долго может стоять вес???начинаю нервничать(((
рис ширатаки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Комментарии:

Мария1981

23 октября 2013 года

Поздравляю!
увидеть цифру на 8 - это моя мечта)

Ответить

Poosia

(автор поста)

23 октября 2013 года

ДАДАДА

)) У меня это мечта сбылась, значит и твоя скоро сбудется

))

↑ Ответить

катеринка-123

23 октября 2013 года

И моя мечта перейти на цифру 8

Поздравляю тебя с твоей личной победой, продолжай в том же духе

↑ Ответить

Poosia

(автор поста)

23 октября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

UstinNata

23 октября 2013 года

Какой аппетитный завтрак. А что там в синей чашечке за омлетиком?

Мне прям с бесшоколадной голодухи шоколадик мерещится

Ответить

Poosia

(автор поста)

23 октября 2013 года

Нееее

Это Бастурма и сыр

↑ Ответить

UstinNata

24 октября 2013 года

Эх! Такую мечту развеляла

↑ Ответить

Нюра76

24 октября 2013 года

А какой сыр покупаете? Я никак найти не могу

Ответить

Poosia

(автор поста)

24 октября 2013 года

Valio PolaR - единственный который я нашла, подходящий нам!

↑ Ответить

Нюра76

24 октября 2013 года

Спасибо, поищу что за зверь

↑ Ответить

Мария1981

24 октября 2013 года

этот "зверь" в призме водится

↑ Ответить

UstinNata

25 октября 2013 года

В Руоке тоже есть. На Планерной точно, а на Пискаревке еще не завезли))) А в Окей есть Ольтермани 9%. Тоже подходяще)))

↑ Ответить

svetlachka

24 октября 2013 года

Вы знаете, многие пишут, что после алкоголя (в умеренных колличествах) дают хорошие отвесики. А вообще-то разрешено 30 мл красного или белого вина.

Ответить

Poosia

(автор поста)

25 октября 2013 года

Но там написано, что вино именно для готовки!

Было бы здорово, если бы алкоголь давал отвесы))))

↑ Ответить

svetlachka

25 октября 2013 года

Я изредка пила вино, разведенное водой и очень редко коньяк, не содержащий сахара. Вес не менялся.

↑ Ответить

наденька_57

26 октября 2013 года

Я сыр сама делаю, по калькулятору жирность получается 7.8%

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!