Главная > Дневники > Дневник пользователя marynaklear

Прекрасный день. Отчет.

Сегодня у меня был прекрасны день.

калории в норме, вкусы прекрасны. Помните я вчера писала про чувство подступающего зажора во время приготовления обеда. Сегодня я с ним тоже справилась. Перед тем как начать готовить я съела хурму и выпила чашку кофе без сахара, Червячка заморила

А когда готовила запретила садиться за стол и смотреть телевизор. В свободное время помыла двери на кухне

И зажора избежала и двери чистые

Еще одна победа над собой. Я не брала машину из гаража, а пошла на занятия итальянским пешком. Прогулялась по городу, погоняла калории, размяла ноги. Настроени шикарное
А после обеда еще и халахуп 15 минут крутила

Завтра иду к подруге в гости на завтрак

беру с собой весы

ее уже предупредила, чтоб она не пугалась

Тэги: отчет дня, калори, отчеты по питанию

Рубрика: Отчеты

Рейтинг: +12

marynaklear

23 октября 2013 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1064718/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прекрасный день. Отчет.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18179/">отчет дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/45834/">калори</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31235/">отчеты по питанию</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня у меня был прекрасны день.  калории в норме, вкусы прекрасны. Помните я вчера писала про чувство подступающего зажора во время приготовления обеда. Сегодня я с ним тоже справилась. Перед тем как начать готовить я съела хурму и выпила чашку кофе без сахара, Червячка заморила  А когда готовила запретила садиться за стол и смотреть телевизор...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1064718/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1064718/
              ]Прекрасный день. Отчет.[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня был прекрасны день.  калории в норме, вкусы прекрасны. Помните я вчера писала про чувство подступающего зажора во время приготовления обеда. Сегодня я с ним тоже справилась. Перед тем как начать готовить я съела хурму и выпила чашку кофе без сахара, Червячка заморила  А когда готовила запретила садиться за стол и смотреть телевизор... [b][url=https://www.diets.ru/post/1064718/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник marynaklear:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Комментарии:

наденька_57

23 октября 2013 года

Ответить

I am Lubasha

23 октября 2013 года

Марина, решила всё-таки ПП продолжить?

Ответить

marynaklear

(автор поста)

23 октября 2013 года

До ПП мне далеко)) я учусь не переедать. А как научусь, тогда может и ПП освою

Пока есть не хочется. Спокойная, аки удав

странно, такого еще не было. Может Светлячок действует ?

зомбируюсь

↑ Ответить

Peppermint Mood

23 октября 2013 года

О как, и двери вымыла

Ответить

marynaklear

(автор поста)

23 октября 2013 года

Ага

чем бы я не тешилась лишь бы не жрала

польза двойная. нет лишних калорий и двери чистые

↑ Ответить

Peppermint Mood

23 октября 2013 года

Всем бы нам так

↑ Ответить

victoria_ts

24 октября 2013 года

Молодец, Марина! А у меня вот вчера не получилось, целый день держалась, а потом, эх, держите меня семеро...ушла в зажор. Совсем безбашенная стала...

Ответить

marynaklear

(автор поста)

24 октября 2013 года

Значит надо зажор на утро перенести. Дать отдых организму, но чтоб потом +10 не было

ешь что хочется до 12 утра

↑ Ответить

victoria_ts

24 октября 2013 года

по-меримановски?) Я к этому стремлюсь, чтоб всяка бяка сладкая была не в ужин.

↑ Ответить

marynaklear

(автор поста)

24 октября 2013 года

Да. Это правильно. Я от нее именно это стараюсь перенимать. Нельзя себе отказывать , но лучше съесть утром кусок торта, чем вечером

↑ Ответить

alissy

24 октября 2013 года

действительно, прекрасный день

Ответить

marynaklear

(автор поста)

24 октября 2013 года

Спасибо! Стараюсь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.