Целлюлит... от самого слова как то в дрожь бросает, а уж от вида!...
Вобщем фотографий я не нашла. Многие фото потерялись, после того, как муж решил почистить винду. Я специально фотала свои ноги в разных ракурсах, сжимала руками в тех местах, где обычно обитает целлюлит. И выкладывала в галерее на нашем форуме. Девчонки с Бесподобки видели их. А потом там стало много фоток и я их удалила. И зря. Жаль конечно, что я не сделала фото "до", потому как не верила сама в то, что я делаю... И сравнивать было не с чем. Но скажу честно целлюлитом я сверкала даже на талии.
А делала я вот что: комплекс- диета (не диета, а система типа Миримановой), один раз в неделю разгрузка на молокочае, 2 раза в нед. бассейн, после бассейна баночный массаж.
Для массажа я тогда купила антицеллюлитный крем Гаринье без ролика, туба 300 гр, оранжевый, или желтый не помню уже. Сейчас найти такой не могу.
И купила пневматические банки, одну подарила подруге.
Массаж делала на ногах. На внутренней стороне бедра массажировала руками, или банкой, только не присасывала. На бедрах тоже банками. Естественно все это с щедрой порцией крема, чтоб хорошо скользило. И на талии разминала руками. Через два месяца я не видела целлюлита. Сама была в шоке. Поэтому и начала фотосессию своих стройных ножек. Когда крем кончился, я купила оранжевую серию фитнес боди, тоже хроший
А еще я время от времени когда сижу например кино смотрю, делаю массаж на ногах от целлюлита. Просто беру кожу и перекатываю вокруг ноги. По началу под пальцами прям щелкает что то и больно, а потом проходит. Теперь у меня это происходит машинально.
Летом я одела юбку-тениску и не капли не стеснялась, потому что ноги были в порядке и даже при ходьбе не тряслись, как раньше.
Обнаружила одну фотку у себя же в галерее на майжан. Конечно повыше надо было бы фотать, но эта единственная...
Отредактировано 20 марта
надо тоже попробовать (:
Только я вот немного побаиваюсь за механическое воздействие в районе бёдер.
Объясняю. Несколько лет назад у мну диагностировали небольшой миоматозный узелок и в тырнете, да и у врача я выяснила, что всякие процедуры усиливающие ток лимфы нежелательны, вернее, противопоказаны.
Сейчас у меня нет этого узелка (надеюсь новое не выросло) - во время Б он вымахал до солидного узла и во время родов, вернее, кесарева его того... удалили.
Но вот свои жуткие колени можно попробовать помассировать. Мыслю так: что пока кровь от воздействия на коленях по лимфе дойдёт до пузика, её поток значительно ослабеет.
У меня в квартире, кстати, где-то валяется вакуумный массажёр. Принцип того же засоса (отсоса).
Спасибо за историю.
Хотя... масло этих косточек куда вообще входит? В кремы против растяжек для кормящих входит? Если да, то может и можно. Я ничего не знаю о нём...