У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Вай! Вай! Вай! +1!!

Ох кааак же вчера поперли овощишки вечером!

Ох, сколько же капусты смела с лучком и ложкой оливкого!!!

ОХ, И КАК Я МОГЛА ЗАБЫТЬ Об отрубях!

Вот за всё это мне +1 кг!
Так мне, по заслугам!!!

Завтракаю с Дядюшкой Дюканом

Рейтинг: +13

Poosia

25 октября 2013 года

232

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1065702/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вай! Вай! Вай! +1!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1065702/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/25/35/1651529_53065-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ох кааак же вчера поперли овощишки вечером!  Ох, сколько же капусты смела с лучком и ложкой оливкого!!!  ОХ, И КАК Я МОГЛА ЗАБЫТЬ Об отрубях!<br>Вот за всё это мне +1 кг!<br>Так мне, по заслугам!!!<br>Завтракаю с Дядюшкой Дюканом
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1065702/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1065702/
              ]Вай! Вай! Вай! +1!![/url][/b][/size]
              Ох кааак же вчера поперли овощишки вечером!  Ох, сколько же капусты смела с лучком и ложкой оливкого!!!  ОХ, И КАК Я МОГЛА ЗАБЫТЬ Об отрубях! Вот за всё это мне +1 кг! Так мне, по заслугам!!! Завтракаю с Дядюшкой Дюканом [b][url=https://www.diets.ru/post/1065702/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Про льняное семя
настроение прекрасное
• Вай! Вай! Вай! +1!!
Ура ураааа процесс пошел
Я НЕ СДАЛАСЬ!!! :) (И вопрос тому, кто против Дюкана!)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Комментарии:

nightfly84

25 октября 2013 года

У всех конечно свой организм, но как мне кажется нужно. Отруби есть на завтрак, овощи в обед, а ужин должен быть белковым. Я придерживаюсь этого правила. Т.к углеводы(отруби) лучше есть утром.

Для меня очень тяжело отруби на ночь и овощи. Пробовала ...и ставила эксперименты на себе.

Ответить

Юлия-36

25 октября 2013 года

про ужин согласна на все 100! чем больше белка на ужин, тем лучше настроение с утра!. а вот отруби с кефиром у меня вообще перед сном

↑ Ответить

Poosia

(автор поста)

25 октября 2013 года

↑ Ответить

nightfly84

25 октября 2013 года

Как насчет морковного пирога по рецепту из моего дневника? Получается хороший такой кусочек

Я его на завтрак ем. Морковь хорошо сочетается с лимоном. У меня йогурт лимонный им промазываю коржик. А можно из творога сделать, добавив натертую лимонную цедру и сахарозаменитель.

Ответить

Poosia

(автор поста)

25 октября 2013 года

Рецепт утащила в избранное!!

Когда найду крахмал - обязательно сделаю) Спасибо!

А я, чтоб хорошо в туалет утром ходить, кушаю вечером йогурт и в него запускаю отруби!

↑ Ответить

nightfly84

25 октября 2013 года

У вас в городе магазины "Ешь и худей" ...вам везет, там все купить можно

Я в Перекрестке покупаю кукурузный крахмал.

↑ Ответить

Poosia

(автор поста)

25 октября 2013 года

ага) Знаю! Все не доехать мне до него) Так хочу попробовать ширатаки!
В выходные сгоняю)

↑ Ответить

Yamshikova

25 октября 2013 года

Таня,я не вижу у тебя в дневниках морковного пирога,а очень хочеться.... Где смотреть?

↑ Ответить

nightfly84

25 октября 2013 года

https://www.diets.ru/post/1061875/ вот

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
18 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы