Привет всем... я на Дюкане. В самом начале у меня как и у многих была проблема как выпить положенное количество воды... А вот теперь вопрос встал с другой стороны, как пить меньше, чем я пью сейчас... Не, ну сначала я научилась пить 1,5 литра и все нормально, а потом аппетиты организма выросли и теперь реально выпиваю 3 и более литра... Ничего хорошего скажу я вам... у меня и так водичка не очень хорошо уходит, а тут и пить хочу как лошадь и понимаю, что потом отеками буду маяться...
Вот например сегодня... с утра чашечка чая...350 мл, потом пока на работе (я сегодня работаю) до обеда сидела- литровую кружечку каркаде выдула (а думала на весь день хватит) потом в обед- опять 300 мл... вот уже 1650 мл... а времени то только 16-00, а мне еще на работе до утра сидеть... а значит я еще раза три минимум попью... и не просто попью, а потому что ПИТЬ ХОЧЕТСЯ!
Сразу скажу- сахар в норме!
И пью так как будто я из Калахари выбралась - верблюды дохнут от зависти, а я как пристойная лошадь пью воду ведрами... Но вы не подумайте... мне пол-ведра хватает, значи не так все запущено. Вооот...
Ну и как будем вытравливать из меня лошадь? А?