Главная > Дневники > Дневник пользователя Полупончик

Шесть лепестков... Кто со мной, тот герой)))))

Привет всем! Я сегодня начала "Шесть лепестков"...через неделю ДР праздновать, нужно хоть капельку убрать с проблемных мест)))В основном сижу на ПП и подсчете калорий, но с ними каши не сваришь, если нужно быстро... Может кто со мной...

Тэги:  шесть лепестков

Рейтинг:  +10
Полупончик
28 октября 2013 года 471 175
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Шесть лепестков... Кто со мной, тот герой)))))
Привет всем! Я сегодня начала "Шесть лепестков"...через неделю ДР праздновать, нужно хоть капельку убрать с проблемных мест)))В основном сижу на ПП и подсчете калорий, но с ними каши не сваришь, если нужно быстро... Может кто со мной... Читать полностью
 


Дневник Полупончик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"
Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"
Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3


Юлия1408
31 октября 2013 года
+1
Девочки, я фото в альбом до и после кинула

МаНик
1 ноября 2013 года
0
Юля! Результат потрясающий! Ты просто умничка!!!!

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
0
Юля,я фото посмотрела,это просто супер!!!ты совсем не тянешь на 85!я в своих 75 в сто раз толще!молодец!!!ты будешь моей мотивацией;-)а рост у тебя какой?

Юлия1408
1 ноября 2013 года
0
Спасибо дорогая))) все спрашивают куда я кг спрятала , ну, мне до твоих 75 еще месяца 2 как минимум!! рост 168-169

Юлия1408
1 ноября 2013 года
0
Привет команда похвастаться нечем. Вчера на радостях наелась все обошлось без привесов, но ничего и не ушло

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
0
Привет.мне тоже нечем Не отвертелась я вчера от двух бокалов (которые в реальности были кружками..железными на работе ведь) сухого вина и салатик схомячила и фруктиков чуть и все это на ночь сегодня +200...ну да ладно...не задались лепестки в этот раз(будем считать,что они у меня тренировочные....

Юлия1408
1 ноября 2013 года
0
А я очень рада этому кругу -3,8 с нарушениями, за 4 дня. Многие месяцами скидывают несколько кг. Сегодня белковый отсижу и расслаблюсь до середины месяца. Может до этого момента на систему Миримановой подсяду. Давно думаю о ней

МаНик
1 ноября 2013 года
0
Юля, я на Миримановой сижу уже второй год. Нарушааааааааю, аж самой стыдно как нарушаю Но, не смотря на возраст, замедление всех обменных процессов, очень комфортно сбросила 15кг. Присоединяйся

Надюшка-плюшка
1 ноября 2013 года
0
Давай с понедельника на лепестки

Ksyusha kuz
1 ноября 2013 года
0
Я тоже как то хотела попробовать, но остановилась на полосатой, она мне показалась более "интересной" что ли... Как результаты у тех кто на ней?

МаНик
1 ноября 2013 года
+1
Приветик, девчонки! Судя по всему, вчера на Землю обрушилась какая-то антипохудательная магнитная буря . У меня +200гр. А все семечки виноваты. Нужно было кашами ограничится. Ну.... это не смертельно. На творожке сегодня наверстаем упущенное . Предлагаю еще перед новым годом собраться нашей веселой компашкой, на этой ромашке в 6 лепестков.

Северянка09
1 ноября 2013 года
+1
Согласна Уже нарушать не буду, чесслово
У меня вес держится!

Юлия1408
1 ноября 2013 года
+1
С удовольствием! Только мне малова-то будет одного круга перед новым годом. Мне до 31 декабря еще 10 кг нужно убить

Северянка09
1 ноября 2013 года
0
Когда начнете, Вы мне, пожалуйста, дайте как-нибудь знать. В личку напишите, а то я редко дневники читаю, вдруг пропущу. Заранее благодарю!

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
0
я очень даже за !я еще через пару недель попробую(в первой фазе цикла...когда вода полегче уходит),потом у меня сессия(на нее тоже некоторая надежда,там я обычно худею)и можно перед новым годом!
Завтра фруктовый наверное чем нибудь заменю...у меня с фруктами дружбы нет!они вызывают у меня конкретный ЖОР..

Северянка09
1 ноября 2013 года
0
Молодцы, девочки, дошли до финала! Мне прям стыдно. Успешной сдачи сессии!!!

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
+1
Спасибочки...у меня в этом году и начало следующего сплошная кутерьма с учебой!в декабре сессия,в январе ГОСы,февраль-март повышение квалификации и все в других городах! меня из дома выгонят!!!

Юлия1408
1 ноября 2013 года
0
Я долго думала и наверно след неделю тоже посижу на диете. Хочется подальше оторваться от этой цифры

МаНик
1 ноября 2013 года
+1
Без перерыва? или на денечек прервешься?
Я вот тоже думаю-рассуждаю: заходить на второй круг или не рисковать. Но в выходные точно не буду придерживаться, к свекрови поедем. Там не до диет.

Юлия1408
1 ноября 2013 года
0
У меня язва, я обычно на фруктах уже не сижу, вс выходной, а в пн начинаю

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
0
с язвой не забалуешь конечно!у моей старшей дони и мужа такая же история...

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
0
я может тоже созрею)))в воскресенье у нас шашлыки намечаются так что привесик будь здоров будет постараюсь канеш только мясом,зеленушкой и вином злоупотреблять...а салатики майонезные обходить стороной

Надюшка-плюшка
1 ноября 2013 года
0
Полупончик пишет:а салатики майонезные обходить стороной Я тебе конечно верю, разве могут быть сомненья?!

Полупончик
(автор поста)
1 ноября 2013 года
+1
ну мож и не буду!мой ДР...что хочу то и верчу вас кстати тоже ждемс

Надюшка-плюшка
2 ноября 2013 года
0
Полупончик пишет:
!мой ДР...что хочу то и верчу
Да действительно)

Юлия1408
1 ноября 2013 года
+1
Девочки, тему эту не закрывайте и не удаляйте. Она будет гореть в ленте и все будем видеть, что здесь кто-то шивелится

Северянка09
1 ноября 2013 года
0

Юлия1408
1 ноября 2013 года
+1
Девчоночки мои ну ка гляньте мой дневник

Юлия1408
1 ноября 2013 года
0
Я убежала, муж приехал

Полупончик
(автор поста)
2 ноября 2013 года
+1
эх,девоньки,мой творог к вечеру плавно трансформировался в пельмени(сыну варила,домашние,рука дрогнула и сварила чуть больше)пришлось доедать;-)шутю конечно,совершенно осознано слопала!предстоящие праздники расхолаживают...попробую снова!

Надюшка-плюшка
2 ноября 2013 года
0

Северянка09
2 ноября 2013 года
0
Так мы в понедельник снова начинаем или попозже?

МаНик
2 ноября 2013 года
+1
Я, пожалуй, рискну начать с понедельника по новой. сегодня-завтра покушаю всяко-разного вафельку уже схомячила, а на понедельник снова скумбрию запеку.

Северянка09
2 ноября 2013 года
0
Все, я с Вами! Проверю свою силу воли Самое главное, вес держится!

Юлия1408
2 ноября 2013 года
+1
Привет мои хорошие ну, как вижу все в сборе в понедельник с новыми силами в бой

Юлия1408
2 ноября 2013 года
+1
Привет мои хорошие ну, как вижу все в сборе в понедельник с новыми силами в бой

Юлия1408
3 ноября 2013 года
0
Привет команда Ну что? Кто герой? Кто со мной сейчас рыбку варит на завтра???

Северянка09
4 ноября 2013 года
0
Я не буду героем))), у мужа ДР, надо будет пить и есть .
Я только со среды могу.

Юлия1408
4 ноября 2013 года
+1
А у меня муж с рейса приехал. +2кг сегодня скумбрию отварила, кушаю присоединяйся со среды!

Северянка09
4 ноября 2013 года
0
Хорошо!

МаНик
4 ноября 2013 года
0
У кого +2кг? Мне поездка к свекрови стоила +2,5кг.(внушаю себе, что это жидкость задержалась )
У меня сегодня облом приключился. Засунула скумбрию в холодильник, до завтра. Сегодня у сотрудника первенец родился. Сидим.... плюшками балуемся

Юлия1408
5 ноября 2013 года
+1
Доброе утро команда где вы все? Вчерашний денек прошел хорошо. Белок не подвел. После выходных весила 87, за вчера ушло -1.6. Сегодня утром 85.4 Сегодня как всегда - огурец с помидорой девочки, присоединяйтеся, скучно без вас

МаНик
5 ноября 2013 года
0
Доброе утро! У меня вчера получился творожно-пироженный день . Но тем не менее из "нагулянных" за выходные 2.5кг - сбежали почти 2. Сегодня с утра взвесилась - 63кг. Буду "догонять" всех на камбале
Юлечка, мы на тебя ровняемся! Ты наш пример для подражания и главный мотиватор.

Юлия1408
5 ноября 2013 года
+1
Приветик! спасибо большое только какой я пример худею, а на выходных отъедаюсь. Но надеюсь что больше не буду. Я ведь не срываюсь, а намеренно кушаю, зная что уйдут. А еслибы не выходные, уже давным давно 50кг былобы

МаНик
5 ноября 2013 года
+1
Птицы одного вида собираются в стаю. У меня ситуация один к одному. Если бы не выходные....

Юлия1408
5 ноября 2013 года
0
Ой, а я сегодня немножко нарушила. Вчера съела за весь день маленький кусочек скумбрии вареной. Засыпала голодная. Сегодня съела один огурец и один помидор. А сейчас пол мыла, разогнула спину и в глазах помутнело, упала на колени. Вывернула *лять всю грязную воду на новый белый ковер. Испугалась, что это от голода и съела две ложки холодца и половину огурца думаю на утро не повлияет

Надюшка-плюшка
5 ноября 2013 года
0
Юлия1408 пишет:
две ложки холодца и половину огурца
Ты прям стихами заговорила)))

Юлия1408
5 ноября 2013 года
0
Хех... Это от голода

Надюшка-плюшка
5 ноября 2013 года
0

Надюшка-плюшка
5 ноября 2013 года
0
Юлия1408 пишет:
А еслибы не выходные, уже давным давно 50кг былобы
Такая же фигня!!! С понедельника по пятницу сбрасываю, а за выходные всё сброшенное наедаю...Вот как с этим бороться?!

Юлия1408
5 ноября 2013 года
0

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
+2
ой девочки,даже не знаю когда к вам вернусь...сегодня у дохтора на работе юбилей был!так натрескалася!!!э ге гей...по ходу выходные продолжаются для отдельно взятых личностей!а ведь скоро на сессию,как я такая поеду:-(

Юлия1408
6 ноября 2013 года
+1
Привет дорогая Ну зато тебе весело а мне уже надоели эти лепесты. А ты на кого и где учишься?

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
+1
учусь на провизора в универе(аптеки и все такое)....осталась последняя сессия и госы в январе!и как оказывается-последний бой он трудный самый(((все бы ничего,с малым оч сложно за ум сесть и что нить наваять....и да что там душой кривить ...лень-матушка(будь она неладна) тоже одолевает)))

МаНик
6 ноября 2013 года
0
Всем доброго утречка! Вот не зря же говорят, что повторять 6 лепестков рекомендуют не ранее чем через 3 месяца. У меня за вчерашний день только 300гр ушло.И отечная вся почему-то. Рыбу почти не солила. Что могло так жидкость задержать? АбЫднА, дА? Побуду еще сегодня на овощах, и если такой же результат - тогда распрощаюсь с ними до 16 декабря.
Сегодня пойду испытывать новые тренажеры в спорт-клубе. Присоединяйтесь, девушки!

Юлия1408
6 ноября 2013 года
0
Я последнее время почти без передышек на ней сижу, действует и в зал скоро пойду, муж мне Рибоки оригинальные привез за 200 евро теперь уже точно не отверчусь. А, ну еще штанцы нужны крутецкие

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
0
класс...я тоже мечтаю о крутецких штучках....опять же,очередная мотивация!

Надюшка-плюшка
6 ноября 2013 года
0
А я сёдня на белково-овощном дне. А завтра будет разгрузка на кефиро-молокочае

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
+1
пошли сегодня в бас....на аква?

Надюшка-плюшка
6 ноября 2013 года
0
Сёдня не могу, у меня танцы у Арины до начала девятого. Пошли в субботу утром? Или на фитнесс не хошь на 19 часов?

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
+1
блин,боюсь после фитнеса я завтра не встану))ладно,посмотрим))

МаНик
6 ноября 2013 года
0
После фитнеса хорошую растяжку сделать и горячий душ/ванную принять и тогда будет все нормуль

Полупончик
(автор поста)
7 ноября 2013 года
0
просто спорта уже дааавно не было...хочу постепенно начать,на аквааэробике программа легче..

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
+1
а я пока на ПП посижу....мож со следующей недели лепестки опять попробую!кстати,как не странно за дни зажора я ничего не прибавила бывают же на свете парадоксы...за шашлыки с вином вообще -1.3 оказалось... сегодня:завтрак-кашка гречневая(сыном недоеденная)))и кофе с молоком;обед-супчик фасолевый...на ужин винегретик настругаю сына баиньки и за курсовик возьмусь!охохошеньки хо хо....

Надюшка-плюшка
6 ноября 2013 года
0
Полупончик пишет:
на ужин винегретик настругаю
Ну мы прям с тобой родные души)) Я вчера тоже венигрет делала, сегодня уже 400 грамм его слопала.

Полупончик
(автор поста)
6 ноября 2013 года
+1

Юлия1408
6 ноября 2013 года
0
А я завтра за мультиваркой поеду, мне уже все уши прожужали про эту дивную штуку

Надюшка-плюшка
6 ноября 2013 года
0
Юлия1408 пишет:
А я завтра за мультиваркой поеду, мне уже все уши прожужали про эту дивную штуку
Я тоже по началу готовила в ней...А потом убрала в дальний угол...Надо достать хоть, что то я и забыла про неё))

Юлия1408
6 ноября 2013 года
0
Я так понимаю ты не в восторге? А какая у тебя? Что вкусненькое готовила?

Надюшка-плюшка
6 ноября 2013 года
0
Да я нормально к ней отношусь...Просто рецептов у меня мало, что в ней готовить можно...Готовила плов (мне не очень понравилось, т.к. рис получался не рассыпчатый). Варила гречку (отлично), делала паровые котлеты, тушила картошку с курицей (нормально вышло). Запеканка творожная - супер!!! Дочка сказала, прям как в садике)) Мясо как то тушила - мягкое получается. А, ещё картошку даже как то жарила в ней и котлеты. Суп попробовала сварить-он стал вытекать из мульти. Проще в кастрюле)) У меня IRIT. А вот у свекрови какая то другая, у неё плов офигенский в ней получился. Так что может ещё от фирмы зависит

Юлия1408
6 ноября 2013 года
0
Ну, понятно. завтра я буду хвастаться.

Надюшка-плюшка
6 ноября 2013 года
0
Будем ждать твоих достижений в мульте)) И рецептиков))(диетических...мы ж худеем вроде )

Полупончик
(автор поста)
7 ноября 2013 года
0
а может и от риса..

Надюшка-плюшка
7 ноября 2013 года
0
Да вроде пропаренный ложила... Фиг его знает.

Полупончик
(автор поста)
7 ноября 2013 года
0
а я как раз пропаренный не люблю в плове,в него сколько воды не лей,он все равно сухим остается.Его хорошо просто на гарнир....

МаНик
7 ноября 2013 года
0
Юля, мультиварка - это супер помощница на кухне.У меня уже почти год. Пользуюсь ей во всю. Очень время экономит. Борщ получается в ней замечательный. Мое семейство говорит, что по вкусу такой же как из русской печи. и Йогурт в ней вкуснючий получается. А рецептов для нее можно найти в инете - не меряно. Хорошее, правильное решение - купить мультиварку.


Страницы: 1 2 3




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Zaharova

Всего на сайте: 3
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
19 часов назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь