Сегодня делала разгрузочный день на яблоках.
Надо же их как-то утилизировать!
Против ожидания, голодно мне не было!
На завтрак запекла их в микроволновке, чуть-чуть смазала мёдом и присыпала корицей. Позавтракала с удовольствием!
В обед смешала 100 гр творога с овсяными отрубями и начинила этим 3 яблока, опять же запекла в микроволновке (слава Богу на работе есть это чудо техники). Было вкусно!
На ужин сделала салат - антоновка и яйцо - потёрла на тёрке, порезала луковицу, присыпала семенами льна и заправила самодельным йогуртом! Очень даже хорошо поужинала!
В перерывах ела яблоки и пила много воды!
С нетерпением жду завтрашнего утра. чтобы обрадоваться отвесу!
Сегодня делала разгрузочный день на яблоках. 
Меня циферки интересуют!
Везёт,тебе с таким то яблочками и на разгруз
Вчера ездили на дачу, пожалела, что фотоаппарат не взяла
Листья все уже с яблонь облетели и все ветки увешаны красными яблоками как ёлочными игрушками!
Красота необыкновенная!
столько пропускаешь интересного
вот нет такой привычки :едешь куда-то -положи фотик в сумку, ведь есть не просит!!!
вот и в Москву в субботу без него поехала, стооооолько интересных моментов не запечатлела!!!!!
Из дома не выходи в такие моменты,стань на пороге или его на видное место клади.
а может и нет-ведь главное,что он дома с родненькими
Решила воспользоваться моментом!
Но и вес всё равно медленно, но ползёт вниз!
А вот что фотик постоянно забываешь
не ругайте сильно!
Поёт, конечно, не очень, но от души!
кажется.что добрейшей души человек,а уж как на самом деле