Привет! Попробую считать калории

Привет всем!
Я заядлая диетчица, причем не очень плотного телосложения) Но у меня есть комфортный вес, который в последние годы не хочет со мной быть)) Но я его пытаюсь настигнуть и удержать.
Из последних серьезных диет был Дюкан. Отдюканила я с марта по сентябрь. Сбросила 7 кг. И в принципе, ничего так. Но вес перестал уходить. Я съездила в отпуск, и поняла что от Дюкана устала. Да и не такой огромный у меня вес, чтобы свой организм чем-то сильно изнурять. Тем более, в планах в ближайшие 2 года планирую беременность. А диеты они, могут неплохо ударить по здоровью, иммунитету и тд. Почитала про правильное питание. И оно меня в принципе устраивает, но у меня проблемы с самодисциплиной. Раздолбайка я. Чтобы немного себя держать в "узде". Решила считать калории. Знаю, есть тонкости, и эта диета тоже не самая идеальная. Но я думаю когда прийду к своему комфортному весу, при помощи системы подсчета калорий буду хоть немного себя контролировать и сдерживать в питании.
Всем успехов, и мне! Отсчет весовых отклонений начну с 1го ноября, пока тест-драйв)))