У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

5-ый день диеты.

С утра-200. Всего за 5 дней -2,3кг. Вес на начало диеты -92,3, сегодня 90кг. С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок.

Видимо, началось обострение гастрита, через некоторое время начну заново. Хороших вам отвесов.

Примерное меню на 28,10,2013:

завтрак:кофе с молоком, творог.
перекус:яблоко, морковь.
обед: капуста с морковью, чай.
перекус: помидоры с зеленью и творогом, йогурт, кофе с молоком.
ужин: чай, капуста с морковью, творог, лук, яблоко.

В остальное время вода.

Рейтинг: +1

tigritca

29 октября 2013 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1068212/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5-ый день диеты.</a>                  <div style="padding:7px 0;">С утра-200. Всего за 5 дней -2,3кг. Вес на начало диеты -92,3, сегодня 90кг. С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок.  Видимо, началось обострение гастрита, через некоторое время начну заново. Хороших вам отвесов.<br>Примерное меню на 28,10,2013:<br>завтрак:кофе с молоком, творог.<br>перекус:яблоко, морковь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1068212/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1068212/
              ]5-ый день диеты.[/url][/b][/size]
              С утра-200. Всего за 5 дней -2,3кг. Вес на начало диеты -92,3, сегодня 90кг. С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок.  Видимо, началось обострение гастрита, через некоторое время начну заново. Хороших вам отвесов. Примерное меню на 28,10,2013: завтрак:кофе с молоком, творог. перекус:яблоко, морковь. обед: капуста с морковью, чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1068212/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Комментарии:

Lady_B

29 октября 2013 года

tigritca пишет:
Всего за 5 дней -2,3кг.

ура, не я одна такая, у кого до -4-5 кг в неделю это норма))) я думаю, все-таки, когда весишь больше 80кг сбросить первые кг 5 легко, а вот потом уже нужно за каждые 100 гр. бороться!
удачи вам и здоровья!!! берегите себя, не шутите с гастритом!

Ответить

tigritca

(автор поста)

29 октября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Кошечка

29 октября 2013 года

Удачи)

Ответить

tigritca

(автор поста)

29 октября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Permanenta

29 октября 2013 года

tigritca пишет:
С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок.

Жалко

Ответить

tigritca

(автор поста)

29 октября 2013 года

Ничего,зато я пока еще на диете.

↑ Ответить

Аксанка

29 октября 2013 года

с твои желудком капусту, яблоки и морковь нельзя, в сыром виде, у моей напарнице еще иподжелудочная обострилась при таком питании ! Кашки, супчики и тушеное.

Ответить

Permanenta

29 октября 2013 года

У меня тоже желудок чувствительный. Я сейчас стараюсь скушать хоть ложечку киломолочки, а потом салатик из сырых овощей. Хорошо проходит

↑ Ответить

tigritca

(автор поста)

29 октября 2013 года

↑ Ответить

tigritca

(автор поста)

29 октября 2013 года

Спасибо,сегодня как раз на вареное и тушеное перешла.

↑ Ответить

Мурзолик

1 ноября 2013 года

Ну тогда сразу на 2-3 неделю выхода из диеты переходи

Когда тушено-вареное разрешается.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы