Скинула за эту неделю всего 400 г. Пришли ежемесячные радости, а ними отеки и "качели" - вес прыгал на этой неделе +/- 1,5 кг...
Но тем не менее абсолютный отвес есть все равно - минус 400 г.
Думаю, дела кончатся и уйдет еще лишних с полкило)
Держусь - не нарушаю. Уже привыкла - этакий ритм жизни - 2 дня БО - 2 дня Б)
Балую себя вкусняшками - морепродукты, маринованный имбирь (кстати, после него стабильно отеки - вес задирается сразу). Еще просто обожаю жаренный творог с яйцом и захарозаменителем - вкуснота!
Суммарный отвес за 45 дней диеты - минус 10,6 кг) Скоро будет 11 - уже жду - очередной перевал за очередной килограмм как взятие мини-высоты - надо удержать - даже радостный азарт берет)
Ну и я опять же сегодня на диете!
И потом у меня вес легче слазит - большой очень пока. Чем больше вес тем быстрее он уходит. Дальше темпы могут снизиться...
Просто фраза "Я тоже так хочу" наводит на мысль что что-то не получается) Так что взаимно приободрили друг друга)