Про тренировки №3. База

Спросила я таки у своего тренера, когда у меня уже будет штанга с жимами, приседами и прочими прелестями, мол, у всех есть, а у меня нет. На что он, сверкнув ослепительно лысиной, ответил, что штангу он мне может хоть щас дать, вот прям щас, и пусть я уприседаюсь насмерть, но ему важны мои здоровые суставы и связки, а так же укрепленный корпус, а ввиду моей дохлости и тренировок два раза в неделю мы немного подождем, месяц хотя бы, и все мне дадим. У меня прям отлегло от сердца, а то я уже и расстроилась..
А еще спросила насчет спортивного питания, ибо я продолжаю вегетарианить, и нужен ли мне белок дополнительно, сверх творога и йогуртов. Дядя Витя, снова сверкнув, ответствовал, что не стоит мне, опять же пока, если уж я начну бить рекорды, тогда и дополнительно будет мне белок, а так мне лучше потихонечку, не рвать, тренироваться с постепенным повышением веса. Будет мне штанга, будет мне белок...



Сегодня в зале был мужчина... нет, не так, Мужчина... от которого все дамы прятались по углам, и я в том числе, ибо он ходил с видом, простите, петуха в курятнике и всех, без разбору, учил правильной технике. Ну не можем же мы все хором делать неправильно. Это, наверное, своего рода усмирение своего эго...
На стрейчинге сегодня уже легче, я себя хотя бы не чувствовала коровой на льду. Сестренка моя, тоже посещающая спортклуб, а на художественную гимнастику мы с ней вместе ходили, прям со слезами умиления отзывается о своих тренировках по стрейчингу, вспоминая наши тренировки в детстве.