Кто сидел на Магги?

Девочки, подскажите, можно ли вместо говядины на Яичной диете Магги есть говяжью печень?
Рейтинг:  0
mgurman
1 ноября 2013 года 315 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто сидел на Магги?
Девочки, подскажите, можно ли вместо говядины на Яичной диете Магги есть говяжью печень? Читать полностью
 


Дневник mgurman:



Комментарии:

1 ноября 2013 года
0
Никто не хочет мне ничего подсказать пойду жарить печень

1 ноября 2013 года
0
Говядина отварная:
Белков 36.19 г
Жиров 13.66 г
Углеводов 0.29 г
Воды 2.14 г
Калорийность 218.90 Ккал
Печень говяжья жареная
Белков 19.30 г
Жиров 8.99 г
Углеводов 4.12 г
Калорийность 166.80 Ккал

Не очень похожи по составу. В отварной говядине жира меньше трети, в жареной печени половина жира... В говядине много белка, который надолго насыщает, в печени его не так много, но больше углеводов.
Если говядины нет, то лучше съесть печень, чем ничего не съесть и голодать

1 ноября 2013 года
0
Я жарить печень на воде хочу

1 ноября 2013 года
0
Говяжья печень судя по таблице здесь на сайте
б 17.4;
ж 3.1;
у 0
ккал 97.5


Оставить свой комментарий
B i "