Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Белков 36.19 г
Жиров 13.66 г
Углеводов 0.29 г
Воды 2.14 г
Калорийность 218.90 Ккал
Печень говяжья жареная
Белков 19.30 г
Жиров 8.99 г
Углеводов 4.12 г
Калорийность 166.80 Ккал
Не очень похожи по составу. В отварной говядине жира меньше трети, в жареной печени половина жира... В говядине много белка, который надолго насыщает, в печени его не так много, но больше углеводов.
Если говядины нет, то лучше съесть печень, чем ничего не съесть и голодать
б 17.4;
ж 3.1;
у 0
ккал 97.5