У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя mix2rra1

есть или не есть?

Подскажите что делать то...
сижу на подсчёте калорий(1200 в день)
так уж получилось(лоточек с ужином и перекусом дома забыла), что наела я сегодня 650 калорий, а время пол девятого вечера...
последний приём пищи у меня был в 18:30
домой прийду через час, а спать лягу часов в 12 ночи :есть или не есть?

Тэги: диета 1200

Рейтинг: +5

mix2rra1

1 ноября 2013 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1070998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">есть или не есть?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20339/">диета 1200</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Подскажите что делать то...<br>сижу на подсчёте калорий(1200 в день)<br>так уж получилось(лоточек с ужином и перекусом дома забыла), что наела я сегодня 650 калорий, а время пол девятого вечера...<br>последний приём пищи у меня был в 18:30<br>домой прийду через час, а спать лягу часов в 12 ночи :есть или не есть?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1070998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1070998/
              ]есть или не есть?[/url][/b][/size]
              Подскажите что делать то... сижу на подсчёте калорий(1200 в день) так уж получилось(лоточек с ужином и перекусом дома забыла), что наела я сегодня 650 калорий, а время пол девятого вечера... последний приём пищи у меня был в 18:30 домой прийду через час, а спать лягу часов в 12 ночи :есть или не есть? [b][url=https://www.diets.ru/post/1070998/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mix2rra1:

зумба ееее
про воду...
может обёртывания попробовать?советуйте!
• есть или не есть?
такая простая мечта-идеальный животик!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Комментарии:

Джонатан Ливингстон

1 ноября 2013 года

А какая разница во сколько есть?

Ответить

mix2rra1

(автор поста)

1 ноября 2013 года

ну вот я не знаю,есть ли разница.если прийду поем то это ж на ночь получается)))

↑ Ответить

Джонатан Ливингстон

2 ноября 2013 года

И что с того, что на ночь? Я частенько ем перед сном и это никак помешало похудеть мне на 30 кг

↑ Ответить

Vaninija

1 ноября 2013 года

Конечно, есть. Не сметать всё подряд, а поесть, чтобы в 12 ночи не опустошать холодильник.

Ответить

mix2rra1

(автор поста)

1 ноября 2013 года

ну это такое.я в принципе умею держать себя в руках.
просто не знаю как правильно питаться по времени на этой диете.

↑ Ответить

Perach

1 ноября 2013 года

и теперь что,до утра,как медведь,лапу сосать? поесть,конечно.что-то белковое,например-и сыта будете, и для организма хорошо

Ответить

mix2rra1

(автор поста)

1 ноября 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Милок-85

1 ноября 2013 года

И я бы поела

Ответить

ivvva

1 ноября 2013 года

Конечно есть...И что бы такое съесть еще на 550 калорий?

Ответить

Marihon

1 ноября 2013 года

конечно есть-белок плюс любой овощ(клетчатка)организм будет благодарен

Ответить

tatyana69

2 ноября 2013 года

Ну и как, поели?

Я ем и не заморачиваюсь.

Ответить

mix2rra1

(автор поста)

2 ноября 2013 года

да салат из капусты и печёную картофелину.то что собсна и было припасено для ужина.но на 550 калорий доедать не стала.

↑ Ответить

tatyana69

3 ноября 2013 года

Ну и умница!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы