Привет, мои хорошие! Клятву держу стойко - я молодец) сегодня приснилось, что съела конфету - паника во сне была такая, что проснулась, и еще в реальности думала, что правда слопала эту злосчастную конфету! Питаюсь в основном творогом, овощами, фруктами и мясом. Иногда утром геркулес, иногда кефирчик попиваю, рыба была один раз.. зеленый чай с молоком и медом ежедневно - от него повышается работоспособность и мое низкое давление. От такого количества овощей фруктов и белка на лице выскочила бяка, я подумала, что овощи-фрукты все-таки не сезонные и в них может быть много всякой дряни, сократила кол-во - бяка на лице исчезла.. Измерила себя - грудь 93 талия 68 бедра 98.. осталось еще немного - 5 кг.. но вес стоит.. уже несколько дней 63.1.. кд прошли, а вес не двигается.. сейчас поеду кататься на квадроцикле - может адреналин сожрет киллограмчик
Всех целую!
так что все пучком у тебя
Удачки!
вот так ко мне приходила белочка