3.11.13

Всем привет
Сегодня встала где-то в 12... Поела молоко с шоколадными шариками и решила замечь курицу под сыром. Легко и просто:4 полоски еуриного филе отбить, сверху немного намазала кетчупом(помидоров не было), пару капелек майонеза и все эту в духовку, поставила 230 градусов минут на 15. Когда курица была готова, положила сверху кусочки сыра и оставила на 30 сек в духовке выключенной. Достала филе и с удовольствием съела. При готовке не добавляла ни грамма жира, филе не подгорело, мясо мягкое и сочное получилось
Рейтинг:  +4
Lila_T
3 ноября 2013 года 45 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3.11.13
Всем привет
Сегодня встала где-то в 12... Поела молоко с шоколадными шариками и решила замечь курицу под сыром. Легко и просто:4 полоски еуриного филе отбить, сверху немного намазала кетчупом(помидоров не было), пару капелек майонеза и все эту в духовку, поставила 230 градусов минут на 15. Когда курица была готова, положила сверху кусочки сыра и оставила на 30 сек в духовке выключенной... Читать полностью
 


Дневник Lila_T:



Комментарии:

3 ноября 2013 года
0
а вы не на диете?

3 ноября 2013 года
0
Нет) стараюсь правильно питаться

3 ноября 2013 года
0
ааа. ну тогда понятно. а то я такие вольности (сыр, кетчуп) себе ни-ни

3 ноября 2013 года
0
Ну немного сыра тотне страшно, даже если на диете

3 ноября 2013 года
0
сырого так сказать... согласна! но не плавленного. у него ГИ высокий

3 ноября 2013 года
0
Что такое ги?

3 ноября 2013 года
0
гликемический индекс


Оставить свой комментарий
B i "