Новости от Сияющей

Новости от Сияющей Второй день на этой: 3 дня йогурт, 2 дня гречка, 2 дня фрукты и овощи.
Отвес после первого дня - 1 кг. Приятно... И, что самое смешное, есть не хочется. Может, потому, что йогурты вкусные и разнообразные?
А вообще, поняла, что простое правило "хочешь есть - сходи взвесся" реально работает. Смотришь на цифры и думаешь: ну неужели эту радость я себе испорчу какой-то там хавкой?
Рейтинг:  +4
Сияющая
13 марта 2011 года 127 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новости от Сияющей
  Второй день на этой: 3 дня йогурт, 2 дня гречка, 2 дня фрукты и овощи.
Отвес после первого дня - 1 кг. Приятно... И, что самое смешное, есть не хочется. Может, потому, что йогурты вкусные и разнообразные?
А вообще, поняла, что простое правило "хочешь есть - сходи взвесся" реально работает. Смотришь на цифры и думаешь: ну неужели эту радость я себе испорчу какой-то там хавкой? Читать полностью
 


Дневник Сияющая:



Комментарии:

16 марта 2011 года
0
А какой ты йогурт кушала???

16 марта 2011 года
0
валио, обезжиренный

16 марта 2011 года
0
И он без сахара и добавок?

16 марта 2011 года
0
он с фруктами
бывает разный, и обычный, и питьевой
главное, легкий и реально вкусный, так что чувства, что ВСЕГО себя лишаешь, практически нет)

16 марта 2011 года
0
Все, надо тоже брать себя в ежовые руковицы! Последний дурацкий мой вопрос тебе, сколько ты его за день съедала??)) Спасибо за терпение))

17 марта 2011 года
0
когда как...
в первый день 2, второй - 4 где-то, в третий вообще был праздник живота - 7

17 марта 2011 года
0
)))) я решила сейчас немного на фруктах и овощах посидеть, потом на йогурте и гречке)))

17 марта 2011 года
0
почти моя диета))
дерзай


Оставить свой комментарий
B i "