Мой аквафитнес

Пошла я на аквафитнес. И что-то мне не очень то понравилось. Упражнения не получается делать

Там гибкая палка, берёшь её и сгибаешь и под воду - ногой встаёшь. На одно мгновение у меня получилось и я бульк и в выскочила из воды как пробка, и палка бульк тооже из воды выскочила. Короче все упражнения я без палки сделала, не получается её у меня под водой удерживать - я её погрузить то в воду не могу

Ещё мы учились плавать как русалочки, делать волну под водой, тоже не получилось

Под конец занятия я вся красная была как помидор, интенсивность высокая была у занятий

Не знаю, как я буду дальше заниматься...
Рейтинг:  +4
Гармония души
7 ноября 2013 года 69 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой аквафитнес
Пошла я на аквафитнес. И что-то мне не очень то понравилось. Упражнения не получается делать
Там гибкая палка, берёшь её и сгибаешь и под воду - ногой встаёшь. На одно мгновение у меня получилось и я бульк и в выскочила из воды как пробка, и палка бульк тооже из воды выскочила... Читать полностью
 


Дневник Гармония души:



Комментарии:

7 ноября 2013 года
0
Маш!
Ты же никогда раньше этим не занималась...а с первого-второго-третьего раза никогда не получается, нужно УЧИТЬСЯ!!!
Так что не бросай занятия. Тем более, аквафитнес - это самый лучший спорт для людей с лишним весом или с больными суставами.

8 ноября 2013 года
0
Ага и сразу полкило как не бывало)))

7 ноября 2013 года
0
Мария Предеина пишет:
Там гибкая палка, берёшь её и сгибаешь и под воду - ногой встаёшь
так руками держишься за поручень!

8 ноября 2013 года
0
Нет, поручней там нет, я за лесенку держусь

7 ноября 2013 года
0
Главное - не бросай, отработай свой абонемент, а там видно будет. Может, втянешься, еще и нравиться будет.

8 ноября 2013 года
0
Ну вчера упражнения были полегче, нормально было.


Оставить свой комментарий
B i "