Какой чудесный день!!!

Привет девчули!!!
Не смотря на проливной дождь настроение Супер!!!
После углеводного дня --минус 1 кг, хотя сказать по правде ничего такого я себе вчера и не позволяла, носилась как угорелая по делам, ела только гречку с грибами на обед и на ужин,.
С вкусной шоколадкой вечером мне ОЧЕНЬ помогли разобраться муж с дочкой )))))
Сегодня с утра сгоняла на фитнесс, тренер зверюга была на этот раз загоняла нас совсем, затем бассейн, сауна.
Затем сходила сделала себе любимой маникюр с покрытием гель-лак, шилак не держится и все тут.
Давненько я себе столько времени свободного не уделяла, сама себе удивляюсь
Сейчас посплю наверно часа полтора и на собрание в школу, дочурка любимая уже подготовилась к этому делу, заранее предупредила, чтобы я ничему там не верила , что про неё будут рассказывать))))
Ой, не могу, неужели мы такие были???
Так что настроение Супер, вес снижается, чего и Вам желаю!!!
Рейтинг:  +8
Ирна 74
7 ноября 2013 года 122 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Какой чудесный день!!!
Привет девчули!!!
Не смотря на проливной дождь настроение Супер!!!
После углеводного дня --минус 1 кг, хотя сказать по правде ничего такого я себе вчера и не позволяла, носилась как угорелая по делам, ела только гречку с грибами на обед и на ужин,.
С вкусной шоколадкой вечером мне ОЧЕНЬ помогли разобраться муж с дочкой )))))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 ноября 2013 года
+1
Ирна 74 пишет:
заранее предупредила, чтобы я ничему там не верила , что про неё будут рассказывать))))
, я тоже всегда маме так говорила, особенно,когда ее к директору вызывали
Ирна 74 пишет:
После углеводного дня --минус 1 кг
Отличный результат!!!Вот бы и мне завтра увидеть такой же

7 ноября 2013 года
+2
СтройняФФФка,все будет Ок !!!!!!!!
Мы ж упертые,мы его все равно подвинем !!!

7 ноября 2013 года
+2
ну,конечно, тем более у нас четкая цель-4 к 24

7 ноября 2013 года
+2
Ирна 74 пишет:
шилак не держится
чево это???
Ирна 74 пишет:
заранее предупредила, чтобы я ничему там не верила
ох уж эти детки!

Ирна 74 пишет:
неужели мы такие были???
конечно были

Ирна 74 пишет:
После углеводного дня --минус 1 кг
и у меня - 900 было
.... бывает?

7 ноября 2013 года
+2
В смысле чево-чево????
Вот не держится собака такая и все тут )))

7 ноября 2013 года
+1
странно

7 ноября 2013 года
+2
Буду теперь ждать завтра,после витамин ного,да после убойной трени))))
Чего й то я размечталась на ночь глядя....

7 ноября 2013 года
+2
а я сегодня без трени. Зал не работает, а дома как всегда лень

7 ноября 2013 года
+2
А чего так? Закрыли на ремонт что ли????
Я дома тоже как то не могу,ну обруч только покрутить если,хотя гантели есть,тренажер для ног тоже есть,как то не прёт у меня дома...Да и зачем,когда есть практически халявный фитнес клуб со всеми причендалами, нам кстати договор продлили ещё на 15 месяцев !!!!!
Вот счастье то опять привалило!!!!

7 ноября 2013 года
+2
Ирна 74 пишет:
А чего так? Закрыли на ремонт что ли????
у нас сегодня типа праздник! выходной!
Хотя раньше в такие не большие праздники всё работало... Может тренеру надо было куда

7 ноября 2013 года
+1

8 ноября 2013 года
+2
Ну ничего себе отвесик после углеводного!!!!! Надо тоже будет попробовать заменть сладенькое на что-то лёгенькое и без жиров!!!Но это со следующего углеводного,а завтра съем уже тортик!!!! Как прошло собрание???Эти учителя,наверное,то и делали,что наговаривали на хороших детей!!!!

8 ноября 2013 года
+1
О,да!!!!!!
Все наговаривали и наговаривали ))))))
Через две недели закончится первый триместр,вот и посмотрим....))))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.